蘋果紅棗水可以天天喝嗎-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

蘋果紅棗水可以天天喝嗎

更新时间：2024-07-19 20:08:11

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）1

口味

甜味

難度

簡單

時間

十分鐘

紅棗 ☜ 50克
枸杞 ☜ 5克
水600ML
蘋果一個
冰糖20克

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）2

1. 準備食材。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）3

2. 蘋果去皮切小塊，紅棗去核切小塊。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）4

3. 鍋裡加入水，水開後倒入紅棗。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）5

4. 倒入冰糖。（冰糖可随個人口味适量添加）

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）6

5. 熬煮5分鐘後，再倒入平果。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）7

6. 再次開鍋後熬一分鐘左右，倒入枸杞。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）8

7. 關火悶兩三分鐘即可。（蘋果和枸杞不宜煮太久）

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）9

8. 成品圖。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）10

9. 成品圖，簡單方便的養生水。

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）11

10. 成品圖，喝上一碗暖暖的~~~~

蘋果紅棗水可以天天喝嗎（紅棗蘋果養生水）12

11. 成品圖，美容養顔，健康養生。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

小腿肌肉塊如何變細腿

大家好！這裡是湯木健身。今天我們講一講導緻女性小腿粗腫的原因及解決方法。大多數女性都希望自己有一雙纖細的小腿，而在現實生活中很多女性小腿後側非常的腫大粗壯，以至于不敢穿緊身的褲子，不敢穿隻到膝蓋或者膝蓋以上的裙子。一般來說小腿是不容易長脂肪...

2024-07-19

糖尿病不小心吃了含糖量高的食物

當代社會，很多人的血糖水平都很高，尤其是糖尿病人，各種食物不能吃，含糖的更不能吃。明明在日常生活中，糖尿病患者已經很注意飲食了，為什麼血糖還是隻升不降呢？你可能還不知道，生活中有些食物雖然吃起來不甜，但實際上含糖量很高！和小洲洲一起來看看吧...

2024-07-19

諾基亞6120ci怎麼使用無線網

諾基亞6120ci怎麼使用無線網?問答堂>手機>其他分類>諾基亞6120ci腫麼屏幕暗黑鍵盤亮腫麼話事?，今天小編就來聊一聊關于諾基亞6120ci怎麼使用無線網?接下來我們就一起去研究一下吧!諾基亞6120ci怎麼使用無線網問答堂>手機>其...

2024-07-19

菊花茶的功效與禁忌

菊花茶的功效與禁忌?菊花茶的功效：（1）菊花茶有一定的祛火解熱的作用它有清熱解暑的功效，可以起到清肝明目，清熱解毒的作用，特别适合夏季飲用，我來為大家科普一下關于菊花茶的功效與禁忌?以下内容希望對你有幫助!菊花茶的功效與禁忌菊花茶的功效：（...

2024-07-19

過年雞肉如何做好吃

春節假期也來到了尾聲，歡樂祥和、阖家團聚的假期大家都口福滿滿，過節體重長沒長？隻有體重秤知道。相比讓大家容易吃膩的豬肉、牛肉、羊肉和魚肉，雞肉總是能勝出，要不然怎麼一說到肉的時候就排在前面——雞鴨魚肉豬牛羊。如果有擔心長胖的小夥伴，這幾天吃...