陳皮泡水喝還是煮水喝效果好-tft每日頭條

陳皮，即可用來泡茶，也是中醫上的一味藥材。很多人知道陳皮有藥用價值，但具體有哪些方面又不清楚。别的不說，光陳皮泡水這一個方面，效果就大着呢！

橘皮入藥稱為“陳皮”，自古以來陳皮就是人們喜愛的養生保健藥，有着“一兩陳皮一兩金”的贊譽。陳皮是常見的一味藥材，自身沒有什麼不良的負作用，有些人喜愛直接用桔皮沖泡茶水飲用，也是烹饪時提味的重要作料。

陳皮泡水喝還是煮水喝效果好（陳皮泡水喝竟有這些罕見功效）1

那麼，用陳皮泡水喝對身體有什麼比較好的功效呢？

1、治療胃痛

由于生活節奏的不斷加快，很多人出現胃痛的情況。而陳皮具有很好的理氣健脾、調中開胃的功效，治療慢性胃炎時用陳皮30克，白糖少許，把陳皮研成細末，随後加入少量的白糖，空腹用溫開水沖服。也可将陳皮、生姜還有紅糖準備好，先把陳皮還有生姜用水煎煮，随後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。熬粥時，放入幾片橘子皮，還可以開胃。用開水浸泡10分鐘，飯前代茶頻飲，也可治療消化不良。

2、防止暈車

酒後出現惡心嘔吐的人群，可以取橘皮9克，，姜汁少許，水煎後加少許姜汁沖服；容易暈車的人，在乘車前1小時前，每隔20分鐘放1片陳皮再嘴裡，崩解後吞下，即可防暈車。若是出現食欲不振，用山楂、大米和陳皮煮粥，制作時，水添多一些，可以更好地發揮山楂和陳皮的作用；幹橘皮3克，大紅棗10個。

3、美容清腸

陳皮氣味芳香，能提神通氣，對胃腸道有溫和的刺激作用。服用陳皮還能将體内的毒素排出，皮膚也會越來越好。取番瀉葉10g，陳皮6g，用開水沖泡密蓋20分鐘，分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

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4、咳嗽痰多

陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效，如果身體出現了感冒并且伴随咳嗽的情況，可以将新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，随後加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發汗，同時還能夠快速令身體恢複健康；也可取鮮橘皮适量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，對于感冒引起的咳嗽有一定的療效。

5、治療皮膚疾病

用陳皮可以治皮膚癬菌病，陳皮煎劑與維生素K、維生素C并用，對淺部真菌有抑制作用，能增強消炎作用。将幹燥陳皮粉碎浸泡于95%乙醇後提取，分别制成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏，塗抹于患處即可。皮膚出現外傷，也可用陳皮煮水後塗抹。

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别看陳皮很常見，其實利用好了會對身體有諸多好處，在家趕快試試吧！