今年看到好多姐妹都開始注重防曬了，經常聽到：完了，忘記防曬。

然後就會到處找物理防曬（傘、帽子）~

說明堅持科普和分享防曬是有用的，一直鼓勵大家愛美追求美，鼓勵大家理性看待，相信科學，更鼓勵時刻關注、跟進新知識新概念，但同時也不要放棄合理懷疑的權利。

最近深圳台風一個接着一個，乘着中間的台風空檔期，我去了海邊繼續去年的沖浪課程。

數了數，一個周末時間，我一共帶了5支不同的防曬，而且也就用空了2支吧~

這裡可能很多姐妹想問，為什麼同一個夏天，同一個太陽，一到海邊，皮膚就更容易曬黑了呢？

今天再來普及大家一波關于防曬的新知識！

為什麼在海邊皮膚更容易曬黑？

紫外線對我們皮膚的輻射強度，不僅取決于直射皮膚的紫外線強度，同時取決于紫外線到達地面的反射面。

在海邊，紫外線射向地面時接觸的反射面産生變化，導緻了我們接收的紫外線強度也變強了。在同一緯度上，相比于草地和城市，在海邊，我們一般會接觸到更強的紫外線輻射。

一般情況下，海邊的沙灘會反射最高25%的紫外線，海面的海水會反射最高30%的紫外線到我們的身體。在海邊的遮陽傘下，我們也不能保證完全阻擋紫外線，同樣會有高達50%的紫外線到達我們的身體。而在城市或者其他大部分環境，紫外線的反射會弱很多。

最強僞裝陰天

陰雨天的時候防曬千萬被懈怠了，陰天的時候看着好像沒有任何日照，太陽被雲層遮擋，但雲層對紫外線的阻隔有限，90%的紫外線都能穿透雲層，因此陰天同樣要注意防紫外線問題。

關于紫外線折射的地方，就是各種玻璃外牆旁邊，中國氣象局曾做過一個實驗，在不考慮周圍環境的情況下，紫外線最強的戶外地點是建築物玻璃外牆，站在旁邊大約3分鐘就會曬出紅斑。

如何做到有效防曬？

首先，要确保使用正規的防曬産品。更重要的是，在海邊和水上樂園這樣的場景時，防曬霜切記一定要塗夠量，而且要勤補塗防曬霜。哪怕是防水型的防曬産品，下水之後也切記要再次補塗，不然很可能是塗了個寂寞。

遇水之後的防曬，對皮膚的附着力明顯下降，經過擦拭之後，皮膚上的防曬霜被擦掉了非常多。

而且在海邊，皮膚産生的摩擦，水流的沖擊以及我們使用毛巾，浴巾等擦拭身體時與皮膚産生的摩擦，會影響防曬霜在皮膚的停留和保護，尤其是在皮膚遇水浸潤之後。

因此，在海邊及水上樂園遊玩時，切記及時補塗防曬霜的重要性，一定要勤補，多塗，确保防曬霜對我們的皮膚達到最佳保護狀态。

宣稱有護膚功效的防曬霜更好嗎 ？

無論是防曬噴霧還是塗抹的防曬霜，和粉底一樣，都是隻需在角質層上“打工”的工種，因此加入保濕劑、抗氧化劑、抗熱傷害和舒緩成分這些角質層友好成分，在配方層面可行也合理。

但美白、抗老、淡斑這些功能呢？

這些功效成分能起效的先決條件是能滲入到活細胞層，與此同時防曬成分也會一并滲入，離開了角質層這個适合自己發揮的“平台”，防曬力削弱了不說，對皮膚本身也決不是什麼好事。

所以大家一定要注意，什麼類型的産品就讓它做好本職的工作就好啦~

為了讓泥萌盡早了解防曬“市場”的新變化，站在種草的潮流前線，第一時間開拓新的草原……今天咱們就來看看今年防曬産品又進行了什麼推陳出新！新一年的防曬大戰又有啥新看點！

01蘭嘉絲汀悅陽舒爽倍護身體防曬乳

參考價：125ml/390rmb

去年有上過榜，他家最明星的産品，好用已經不是秘密了。

作為擁有40年防曬産品研究、生産經驗的防曬界大拿，防護能力讓人十分放心。

擁有獨家專利UVB&UVA廣譜過濾因子，協同多種植物抗氧化提取物，防護非常全方面，而且刺激性比較小。在超高的防曬值中算是比較輕薄的質地，同時具備防水功效，是我夏日海灘最佳選擇之一。

‍這一系列還是專為敏感皮設計的哦~含有黑色素抑制複合物和舒敏複合物，敏感皮的妹子可以放心入！

SPF50 PA ，不油膩，清爽無油 ，美白防曬，敏感肌膚可用。這款防曬是一個全光譜防曬，也就是說UVA（室内紫外線） UVB（戶外紫外線） 可見光 紅外線，統統隔離在皮膚外面（重點是防曬黑啊！），出門超級安心~

全光譜防曬專利和舒敏保濕配方，讓敏感肌都能放心使用，毫無後顧之憂。最妙的是還有黑色素抑制複合物，也就是說在防曬的同時，還可以幫助美白，緩解光老化。

它卻十分的水潤輕盈，幾乎可以和保濕型的乳液相媲美了，肌膚基本感受不到它的存在。

02百植萃藍精靈防曬乳

參考價：40g/148rmb

物化結合防曬， 防曬劑都是光穩性很強且溫和度較高的。全波段覆蓋，能夠同時防護UVA和UVB。

還添加了2種專利的舒緩成分——羟苯基丙酰胺苯甲酸和4-叔丁基環己醇，同時搭配了紅沒藥醇、刺梨果提取物。它們能夠起到很好的舒緩抗炎效果，可以預防和緩解曬後皮膚泛紅、灼熱等不适症狀。

另外，還加入了肌肽、姜根提取物、甜橙油，在抗氧化的同時，還能抵禦光損傷，改善色沉問題。

質地方面，淡黃色的乳液狀，好推好吸收。吸收後皮膚呈啞光狀态，不會油膩泛油光，幹皮用也沒有拔幹的現象。

而且不泛白不搓泥，上臉有種空氣感，後續跟妝也很服帖！整個膚感很舒适，就是很難得能找到一支膚感平衡得這麼好的防曬，油皮用不油，幹皮用不幹。

防曬劑溫和的同時還添加了舒緩和抗氧化成分。膚感上也平衡得很好，敏感肌、問題肌、痘痘肌都可以沖一波了！

03日本Dr.Recella美妍防曬霜

參考價：40g/380rmb

如果日常不喜歡防曬系數高的babe，可以看看Dr.Recella這支，它是日本的院線品牌，專注于問題肌膚的研究和修複，雖然在國内的知名度還不是那麼高，但是隻要對日系線有了解的都會知道它們家，之前也推薦過幾個單品，都很好用！

要數防曬界的扛把子，霓虹國擁有數不清的優秀選手，日系防曬霜無論是膚感還是防曬力度上都深得我心。

Dr.Recella這款防曬純物理防曬屬性，普通物理防曬的特點就是，覆蓋力強，可以很好保護皮膚，但缺點是不夠細膩，厚重且泛白的多，但是缺點在這支防曬裡完全沒有體現出來！

作為專注于問題肌膚修複的專業護膚品牌，它家的産品大多數産品都選擇天然無添加的安全成分，防曬霜自然不用說，純物理防曬讓敏感肌妹子用也是毫無負擔。

它是清透的乳霜質地，輕盈透氣，塗抹瞬間輕盈貼合，加上成膜速度快，使用感真的愛了愛了

這款防曬還有少許提亮膚色和細膩毛孔的作用，可以做隔離霜或者妝前打底，5分鐘搞定出門妝容，用這支就夠啦！

重點是敏感肌也能安心使用~養膚 防護，防曬更滋養！

04Dermasence日間防護乳

參考價：50ml/198rmb

害！我跟你說，這和塗乳液完全沒區别，膚感好到都能忘了自己塗過防·曬！！懶人福音，日間乳和防曬合二為一，上班起晚了抄起快速抹兩下帶好口罩就可以出門了！

成分非常安全，無酒精無香精無防腐劑。普通皮的防曬選擇非常多，針對問題肌膚的卻少之又少，這支一定要買。

除了擁有七種有效的防曬劑以外，這支防曬還有保濕抗炎的功效。紅沒藥醇可以起到舒緩抗炎的作用；甘油、泛醇和VE擁有強大的保濕力，滋潤潤肌膚。

把這支防曬當成日間乳使用實在是太舒服了，一點都不像在塗防曬，物化結合的防曬也不容易搓泥。

不泛白不悶痘，不防水，随便什麼潔面都能洗的很幹淨。白天在家，如果你不拉遮光窗簾，也可以就塗這一支，然後快快樂樂的躺在陽台曬曬太陽。

脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡都可以用，一點都不刺痛也不會瘙癢，過度刷酸後皮膚容易受刺激，也完全可以用這個！！

好了，今日份的防曬就說到這裡了，我覺得每個女生都需要一支全能的防曬保護肌膚，陪她上山下海。

但是還是那句話，産品再好，必須有正确的使用方式，掌握有效的使用量，才真管用。

除了防曬霜，還需要配合遮陽傘、遮陽帽、墨鏡、防曬衣等多種防曬措施，要不然，照樣黑成包青天~