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月經推遲怎麼調養有效辦法
月經推遲怎麼調養有效辦法
更新时间:2025-03-24 07:15:32

在日常生活中,經期很容易受到身體情況和外在因素的影響,從而出現經期紊亂、月經不調的情況。一般來說,正常的經期周期在28-35天之内,如果每次月經來的周期都比上一次的月經周期要延後,就是屬于經期推遲。

月經推遲怎麼調養有效辦法(月經總是推遲不來)1

26歲吳某,身體素來感覺虛弱無力,經期延後已經2年有餘,經常2個月左右才來一次,經期頭暈腰酸,結婚兩年未孕。

刻診:此次月經又是2個月才來,伴有瘀血,腰酸精神疲乏;脈象沉細,舌淡苔薄白。

辨證:腎氣不足,血虛氣滞。治法:固腎理氣,調經養血。

方子:當歸、制香附、杜仲、大熟地、白芍、白術、陳皮、枳殼、狗脊、巴戟天、續斷。

月經推遲怎麼調養有效辦法(月經總是推遲不來)2

二診:經水已淨,白帶多,腰酸腿軟,脈象沉細,舌淡少苔。

方子:懷山藥、菟絲餅、金櫻子、杜仲、黃芪、白術、桑寄生、巴戟天、陳皮、樗白皮、海螵蛸。

三診:服藥後白帶減少,腰酸減輕,精力稍充,脈象虛細,舌質淡苔薄白。

處方:潞黨參、懷山藥、焦白術、陳皮、茯苓、巴戟天、淡苁蓉、當歸、金櫻子、覆盆子、樗白皮。

半年後複診,經過調理後,月經已準,白帶正常,偶爾腰酸。

月經推遲怎麼調養有效辦法(月經總是推遲不來)3

中醫認為,大多數的經期推遲和氣血虧虛、腎氣虧損、體質虛寒有關,因此想要調理月經推遲,就需要給身體驅寒保暖、補足氣血,讓腎氣充足、經血旺盛,這樣一來,月經就自然規律而健康了。

#中醫##我要上 頭條##月經#

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