洗牙到底對牙齒本身有沒有危害呢?潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積其主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看，接下來我們就來聊聊關于洗牙到底對牙齒本身有沒有危害呢?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

洗牙到底對牙齒本身有沒有危害呢

潔牙，俗稱洗牙，是指用潔治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。其主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看

牙齒，作為人們的第2張臉，在與他人交流的過程中，潔白、亮麗的牙齒會留下雙方的好印象，注重牙齒的健康才能更好的呵護口腔健康。

如果刷牙懶散、不養成漱口的好習慣，也會導緻牙齒變黃或者是發黑，并且伴随有嚴重的異味，與他人交流的過程也會受到嚴重的影響，也會使他人産生内心的排斥感。

越來越多的人為了保證自己的形象完美，通常會借助洗牙的措施，讓自己獲得一口潔白的牙齒，通過抖動牙齒的方法，将表層的細菌打磨擦除，更好的預防疾病誘發。

——洗牙，會傷害牙齒嗎？

市場上常見的洗牙分為兩種手段：

一種是通過機械的方法，運用超聲波，把牙齒的菌斑、色素及時的去除幹淨。

另一種是通過手動機械刮除的方法，将牙齒表面的色斑、色素以及種牙及時的清除。

洗牙對于醫師的操作技術具有較高的要求，一般來說，人體健康狀态之下，洗牙并不會構成相應的損傷，隻要控制好時間的限制，也有助于去除牙齒表層的牙結石。

正常人在醫生的建議之下，養成一年定期減壓1~2次的好習慣，也有助達到口腔保健的效果，更好的提高了自己的形象魅力，潔白的牙齒，也有助呵護口腔健康。

如果因為一時的貪小便宜，去往不正規的口腔科進行洗牙，也會影響個人的牙齒表層健康出現粘膜以及牙周損壞的情況，導緻牙齒敏感逐漸的嚴重，特别是在飲食過程中，牙齒酸痛現象最為明顯。

——每天刷牙，為什麼牙齒還是不太好？

刷牙，作為保持人體牙齒健康的基本方式，更能夠去除口腔中的異味，每天養成勤刷牙的好習慣，才能更好的呵護口腔健康。

但是也有人疑惑道：“為什麼每天堅持刷牙，自己的牙齒依舊會出現疼痛的現象？“

正确的刷牙方法才能更好的呵護牙齒健康，如果頻繁的大力刷牙，也會影響個人的牙龈健康，自己的牙齒角質部位也會受到一定的危害，正确的刷牙方法才能更好的預防炎症疾病誘發。

【橫着刷牙或者是刷牙用力過猛】

若在刷牙的過程中，運用過硬的牙刷刷牙，或者是出現了橫着刷牙的現象，都會導緻牙龈部位出現磨損，特别是拐彎處的牙齒，角質層也會受到一定的損傷，刷牙時輕微用力，注重力度不要太大，掌握正确的刷牙方法才是最佳選擇。

【刷牙前牙刷沾點水】

大部分人在刷牙時，總會先将牙膏浸泡在牙杯中，認為在牙刷上沾點水才能更好的讓牙膏起沫，事實上這一做法并不值得推薦，牙膏本身就是非常容易起沫的，如果再沾了水之後，也會影響作用的發揮。

【牙刷不壞就一直用】

養成定期勤換牙刷的好習慣，才能更好的呵護人體的口腔健康，如果在刷牙時頻繁的運用一個牙刷，也會導緻表層的刷毛出現彎曲和堅硬的現象，更容易損壞到自己的牙齒。

建議大家養成一個月定期勤換一次牙刷的好習慣，特别是在購買牙刷的過程中，也要注重質量的選擇，不要為了一時的節約購買劣質的牙刷。

【起床就刷牙】

根據不同的生理研究顯示：刷牙之後立馬進食，也會影響牙膏的作用發揮。

牙膏中所含有的護齒成分，在牙齒停留上的時間過于短，無法形成之間的影響，呵護人體的牙齒健康，建議大家在吃完飯之後再次刷牙，降低蛀牙的發生概率。

——醫生：5類人群盡量不要洗牙，别不在意

第1類：使用心髒起搏器的患者

現如今，心腦血管疾病已成為危害中老年人生命的隐形殺手，按照目前的醫學階段，尚能進行完全解決，隻能依賴于藥物以及短暫性的手術治療。

心脈堵塞超過75%，就會在醫生的建議之下進行及時手術，疏通個人的血流循環，穩定心髒部位的供血、供氧能力，才能更好的降低動脈粥樣硬化血栓斑塊的形成。

值得注意的是：進行心髒起搏器手術的患者，應當避免洗牙，避免在超聲波的影響之下，出現心髒起搏功能運行不足的現象，造成患者心率的紊亂，導緻疾病再次惡化。

第2類：各種出血性疾病的患者

凝血小闆嚴重分泌不足，出現異常出血，或者是患有白血病症狀的患者都要避免洗牙，避免出現化學成分刺激凝血藥物功能不得當的現象，加重個人的病情，帶來額外的負擔。

第3類：急性傳染病患者

急性傳染病患者應當等到自己的病情穩定之後，才能去往醫院進行洗牙，無論是患有結核病還是急性肝炎的人，都應當明确告訴醫生自己的病情，做好相應的防護。

第4類：患有嚴重牙周炎的患者

如果長期受口腔炎症或者是牙龈炎症狀所影響時，避免通過洗牙的方法緩解個人的不适症狀，應當依賴于藥物的服用，将體内的炎症分子及時的清除，以免導緻交叉感染現象發生，再次危害個人的口腔健康。

第5類：經期女性

月經作為每個女性都必須經曆的事情，子宮内膜脫落的過程中，也有助将體内的毒素垃圾及時的清除，但是在這一階段盡量不要洗牙，以免出現牙龈部位的創傷，加重個人的出血量。

——閱讀延伸：多久洗一次牙最為合适？

【醫生給出回答】

口腔衛生差的人堅持每6個月清洗一次，牙周病患者堅持每三個月清洗一次。

無論是健康的人還是患有口腔疾病的人，都要根據專業醫生的建議，明确好個人洗牙的次數以及時間。#愛樂養生#