端午吃什麼水果合适-tft每日頭條

每年的端午節前後，都會有大量的時令水果上市，而這些水果的季節性一般都比較強，過了季就沒那麼好吃了。端午前後的天氣也變得越來越熱，經常吃一些水果為身體補充營養是個非常不錯的選擇。

端午吃什麼水果合适（這5種時令水果要常吃）1

那麼端午節前後有哪些水果正當季呢？下面就和小編一起來看看吧！

1、荔枝

在很多地方，荔枝都會被作為端午節的貢品，因為在端午節前後，正是荔枝大量上市的季節，這個季節的荔枝不僅水分足，而且糖分也很高，口感也是沒得說，咬上一口，鮮甜多汁，特别美味。荔枝的營養特别豐富，含有多種人體所需的維生素，這個季節人體出汗比較多，常吃一些荔枝是非常不錯的選擇。

端午吃什麼水果合适（這5種時令水果要常吃）2

我們在選購荔枝時，要挑選成熟度比較高的荔枝，這樣的荔枝口感才會好。一般來說，從荔枝的果皮就可以分辨出荔枝的成熟度，成熟的荔枝果皮顔色是紅裡透白的，而那麼顔色發青的則是成熟度不夠，顔色發黑、發暗的則不新鮮。

2、櫻桃

一年之中，好像隻有端午前後的櫻桃是最便宜的，最近我們當地的櫻桃隻要十幾塊錢一斤，可以說是非常劃算。現在正是櫻桃大量上市的季節，這個季節的櫻桃和那種反季的櫻桃口感完全不同，吃起來特别甜、水分很足，所以推薦喜歡吃櫻桃的朋友們可以常吃一些應季的新鮮櫻桃。

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3、油桃

油桃也是季節性比較強的水果，每年在端午節前後上市，這個時候的油桃也正是最好吃的時候。其實油桃就是葡萄桃子的改良品種，營養價值比桃子更豐富，尤其是維生素C的含量特别高，非常适合夏天食用。現在的油桃大量上市，價格相對來說也比較便宜，我們當地的油桃現在3塊錢左右一斤，和其他水果相比還是非常劃算的。

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4、哈密瓜

相信生活中很多朋友都喜歡吃哈密瓜，口感脆甜多汁，在炎熱的天氣裡吃上一口，特别惬意。其實，哈密瓜有很多的品種，而我認為最好吃的就是西州蜜，西州蜜的甜度和脆度都要比普通的哈密瓜高出不少，而且吃起來還會有淡淡的“冰淇淋味”，被人們稱之為“蜜瓜之王”。現在這個季節正是西州蜜上市的時候，平時如果遇上新鮮的西州蜜可以買來嘗嘗，味道不會讓你失望。

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5、西瓜

一年之中，西瓜最便宜的時候是在盛夏，現在雖然還沒到盛夏，但西瓜的價格也比其他季節要便宜不少了，最近我們當地的西瓜價格在1元左右，可以說是價格最親民的水果了。西瓜的水分含量充足、維生素含量豐富，炎熱的天氣裡吃幾塊西瓜，消暑又解渴。

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很多朋友在買西瓜時不會挑選，其實我們隻要注意三點就可以，第一點就是瓜藤要新鮮，第二點是瓜紋要寬，第三點是瓜蒂要小；買西瓜時認準這三點，好西瓜一挑一個準。

在端午前後，還有哪些時令的水果呢？歡迎大家在評論區留言分享，我們一起探讨！