時間匆匆而過，如何讓我們的每一天過得與衆不同？《小王子》裡的狐狸說，人生應該有一定的儀式感，它使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。足的早餐，而每一頓早餐，我都想來一杯蜂蜜飲品。
蜂蜜飲品不論是搭配面包，還是煎餃，亦或是蔬菜，不僅顔值爆表，而且美味滿分。周一至周日，讓我們變着法來吃蜂蜜營養早餐，讓我們的每一天，都不同。
周一
青檸蜂蜜水 雞蛋挂面煎餅 黑芝麻糊 秋葵炒木耳
一杯溫開水加一兩片蜜漬檸檬和适量蜂蜜汁，口感酸甜。
周二
黑枸杞蜂蜜水 酸湯煎餃 醪糟湯圓 涼拌苦菊
用溫開水沖泡黑枸杞，再加入蜂蜜，對很多慢性病都有好處。
周三
薏仁蜂蜜水 沙琪瑪 玉米 雪梨盅 薩拉米芝麻菜 雞蛋 無花果幹 橙子
薏仁加水煮熟，加入蜂蜜即可。
周四
百香果蜂蜜水 吐司布丁 堅果芝麻菜色拉 香腸 芒果
百香果含有超過132種以上的芳香物質，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽。将百香果用刀對切開，用勺子将裡面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裡，加入少許蜂蜜，沖涼開水攪拌均勻即可。
周五
蜂蜜桂圓紅棗茶 芝士烤吐司 蔬菜沙拉 火龍果奶昔
蜂蜜桂圓紅棗茶深受女性歡迎。
周六
蜂蜜牛奶堅果麥片 面包 白煮蛋 櫻桃
蜂蜜與牛奶、燕麥一起喝好處多多。
蜂蜜桂花茶 紫薯羹 白桃 西蘭花 培根 面包
蜂蜜桂花茶具有很多好處。
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