避暑納涼是盛夏必不可少的戲份兒，那就去山水俱佳的大峽谷裡尋清涼吧！看看恩施大峽谷的人氣，夏無酷暑，平均氣溫隻有20℃左右，這樣一個可以下到百米地縫中，也可以行走在300米高空的地方，是多少人向往的避暑勝地呀~

其實在帝都也有仙爆的清涼大峽谷，百裡絕壁、原始森林、瀑布溪潭，景色美不說，更是清涼得很！今天這篇就直截了當地遊玩一番讓人心情愉悅的峽谷風光。

​隻是近日帝都熱衷下雨，大家出行前一定看好天氣。另外，有的山林景區，可能會因為降雨暫時關閉，實際開放情況請以官方消息為準哦！！

龍門澗大峽谷

​原生态不爬山的清幽氧吧

不出京也能打卡“波浪谷”，這裡就是京西龍門澗大峽谷，屬于百花山自然保護區，向東走就是著名的爨底下村和靈水村，領略峽谷風光之餘，還能走遍周邊的古村落。

這個景區有年頭了，但就是不溫不火，似乎成了隻有小部分人知道的小衆景區，如果你想去沒有商業化的地方可以選擇這裡。

龍門澗長達15公裡，算是北京之最，經過地殼變化，形成罕見的溶岩地貌，是北方少有的喀納斯大峽谷。

從5月一直到11月都是龍門澗最好的郊遊季節，溫度比市區低七八度，從進入景區大門開始就感受到了明顯的涼意。

這裡有峽谷溝壑、岩溶峰林、溪水潺潺，有一線天、聽音閣、将軍石等景觀。最難得的是人少！景美！路好走！山谷裡幾乎沒有令人頭疼的路段，道路十分平坦，适合帶孩子和老人來休閑避暑。

順着裂開的峽谷小道蜿蜒前行，時而寬闊，時而狹長，移步換景，每過一個彎都會有驚喜，而且路兩側綠樹成蔭，植被茂密，腳下溪水流淌自帶冷氣。

地址：門頭溝區清水鎮燕家台村

歡樂猕猴大峽谷

​現實版“花果山”

在北京紅井路的盡頭，太行山的東端有一個神秘大峽谷“猕猴谷”，這裡經年大水沖刷，藏着闆岩、泥頁岩構成的波浪谷地貌，就像大自然留下的指紋，非常神奇。

站在像刀片一樣的山崖“彌陀山”上，就可以一覽太行山脈如同千層蛋糕一般的風姿，很适合地質愛好者來遊玩，肯定會被這些大地曲線吸引。

如果是帶小朋友來探秘，生活在這裡的猕猴們會是你們的最佳向導。這裡不僅山清水秀、峽谷幽深，還有百餘隻可愛猕猴，簡直就像走進了現實版的“花果山”。

這裡的小猴子都是野生的，它們在峽谷裡繁衍後代，在峽谷溪澗自由自在地奔跑，在岩石上活力跳躍。其實它們都很溫柔，不會像峨眉山的路霸猴子那樣攻擊人，隻會遠遠呆在一旁，送上期待的小眼神，然後開心地接過送給它的花生仁，非常可愛。

隻要沿着蜿蜒的猕猴谷小徑向前走，随時都能遇到小猴子，乖巧可愛，彬彬有禮。幸運的話能見到谷中的美猴王和帶娃的猴媽媽。

​谷中有一個專門的投食區，遊人都會帶着娃在這裡喂猴子。爬山難度很低，都是石闆路，帶小朋友來完全沒問題，而且峽谷裡的氣溫會低5℃左右，非常涼爽。

地址：房山區十渡鎮西太平村

烏龍峽谷

​百裡畫廊最好看的景點

烏龍峽谷是“夏都”風景線百裡畫廊的一部分，這裡滿目蒼翠，清新涼爽，景色最是出色。景區原名是黑龍潭，全長大概5公裡，地處黑河下遊，有四個深潭，地貌是花崗岩溝谷，峽谷中的每一種地質結構都有牌子介紹，感興趣的朋友可以多留意。

每到夏天這裡水量增加，河水落差約800米，瀑布飛瀉而下，濺起水花打在身上那叫一個涼爽無比，絕對是京郊避暑的好選擇。

烏龍峽谷兩側是陡直的絕壁，周圍怪石林立，崖壁旁有修好的平整棧道，幾乎沒有高低起伏的變化，爬山難度很低，輕輕松松置身在清涼山谷中聽鳥鳴和泉水聲。

整個景區裡隻有一條路線，從入口的柏油路轉到木棧道，然後一直走就可以了。而且景區本身并不大，徒步走一趟也就3公裡，帶娃慢慢走的話2小時就能走完，算是非常輕松休閑的景區。

​如果玩得不夠盡興，周邊有滴水壺景區、矽化木地質公園，可以順道一起遊玩。

地址：延慶區千家店鎮沙梁子

京東大峽谷

​盛夏玩水最佳近郊小仙境

想盡情玩水，就帶娃來京東大峽谷，這裡水氣充足又涼快，還有快艇、遊船、索道等各種遊玩的項目，可以爬山，可以嬉水，很适合周末放假來放松，小朋友肯定會很喜歡這裡。

​進門處會有一個較高的台階，走過這段台階全程都會很輕松，老人、小孩都能走，2小時就能走完全程。

大多路段是在山谷中沿着溪水前行，邊賞景邊玩水很是清涼，一下子降溫好幾度。要是想上萬丈崖，就得小爬一段山了，但基本不累。

朝着指示牌就登上了高空玻璃棧道和萬丈崖，站在高處可以俯瞰整個山谷，眼前是層層疊疊密實的綠色，相當治愈，而谷底的遊人也在仰頭看着山上的人們。

峽谷中的溪水十分清澈，有的自帶瀑布，可以在飛瀑下劃皮劃艇。有的地方也可以走近溪水邊，讓孩子踩踩水，拿着漁網撈小魚和蝌蚪，還能撿到各種漂亮的石頭。

景區裡還有一個鐵索橋，不是特别長很安全，孩子們來回來去玩了好幾遍。景區周邊很多桃園開園迎客，現在正是吃桃子的季節，蟠桃、油桃，可以買點回家。

地址：平谷區昌金路山東莊鎮魚子山村

白河大峽谷

​北京的“雅魯藏布大峽谷”

要說帝都最壯觀的大峽谷，那一定要看白河大峽谷，從市區出發，大概需要自駕2-3小時。它從延慶的白河堡水庫開始，流向密雲水庫，全程130公裡，與永定河官廳峽谷和拒馬河峽谷并稱“京都三大峽谷”，也有人評價它的美可媲美雅魯藏布大峽谷，即便身處北京，也能領略神似青藏高原的景色。

這處大峽谷更适合喜歡自駕遊的家庭，百丈懸崖配上奔騰的河水，一路暢通無阻，一路綠茵相伴，對于自駕愛好者來說是極大的享受。

白河大峽谷保持着完整的自然原始峽谷風貌，風景最為壯觀，幾乎是沒有人工痕迹。它也不屬于開放景區，所以整條線路上收費比較亂，可能會遇到當地村民收費的情況，大家可以适當講講價。

想俯瞰壯美的大峽谷，可以導航“二道河隧道”，過了索道就能找到合适的觀景位，也可以導航 “白河大峽谷”或“水雲間觀景台”、“望京台”，可以欣賞峽谷全景，和最美的馬蹄型大峽谷合影拍照，真的美死了。

白河大峽谷周邊有很多景點，可以俯瞰密雲水庫的大石山森林公園，拍照最出片的雲湖大壩，冬天時被稱為“貝加爾湖北京分湖”的桃源仙谷，還有“北京小黃山”雲蒙山，以及擁有各種玩水項目的清涼谷，可以串起來，會是一條非常理想的自駕線路。

地址：密雲區石城鎮四合堂村

桃源仙谷

​人少獨特的“密雲小黃山”

白河峽谷沿線上的桃源仙谷，隻看名字就能引起人們的好奇，這得是怎樣的一處世外桃源，才配得上仙谷這個名字。

桃源仙谷實在小衆，小衆得仿佛是個閑置景區，即便出遊旺季人都很少。但這裡的景色并不俗，嶙峋怪石特别多，大量裸露的花崗岩遍布谷中，還有北方原始森林的韻味，難怪會有“小黃山”的美譽。

在山谷裡行走一路清涼水潭、大小瀑布星羅棋布，小魚小蝦豐富，随手一抓就是一把。往山上走有松鼠，據說還有螢火蟲，還有一些叫不上名的野果子。

相對其他景區來說，桃源仙谷線路較長，登山需要更充足的體力，但線路清晰簡單，可以繞開陡峭的路段。

最好的景觀在山頂，頂峰有個觀峰台，海拔800米左右，在這裡可以看到神似黃山迎客松的松樹，還有巍峨的群山和密雲水庫。

地址：密雲區石城鎮南石城村

​山高谷深、泉飛瀑瀉，這些帝都大峽谷真是又美又涼爽，夏天最适合鑽進茂密綠蔭看山聽水了，喜歡青山綠水的朋友不要錯過哦！