許多茶中都有着減肥的物質，那麼烏龍茶有沒有呢？據說烏龍茶中有着大量的茶多酚物質，這種物質能提高脂肪分解酶的作用，從而降低了血液中的膽固醇，對于降低血壓以及抗氧化抗衰老也是大有好處，同時對于減肥還有着更好的效果呢！
看來喝烏龍茶是有減肥功效的，據說喝烏龍茶能讓你在半年内減肥成功，還能脫離高血壓，高血糖以及高血脂等病狀。經常喝烏龍茶的人身體都是非常健康的，身體質量也要比不喝烏龍茶的人要好很多，烏龍茶也是有養生效果的哦！
女人喝烏龍茶的減肥效果會比男人要更好，這是因為烏龍茶和綠茶紅茶相比，除了能刺激胰髒脂肪分解酵素的活性以外，還能減少脂肪以及糖類的吸收。這樣能使身體的熱量加速排除，促進脂肪分解燃燒以及減少脂肪的堆積。
1.烏龍茶怎麼喝才能減肥才是正确的呢？建議茶友們常喝烏龍茶水，這樣能有效抑制膽固醇以及促進熱量的消耗，還能為你釋放壓力。
2.烏龍茶還很适合在吃飯的時候喝，用餐時搭配烏龍茶能有效為你去除食物的油膩，還能增加你的飽腹感。這樣一來食物攝取量少了又有飽腹感，體内的脂肪堆積也減少，怎能不瘦下來呢？
3.每天吃飯前喝一杯烏龍茶，一個月可能可以讓你減掉3公斤的體重哦！不過烏龍茶要用90度以上的開水浸泡過，并且泡好後必須熱飲，要在一個小時内喝完。
愛喝茶的人群一般以中老年人為多，過年過節想要盡孝的你們，不妨可以考慮送茶哦！既能減肥又能養生保健，何不選擇呢？
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
