閨蜜今天打電話向我哭訴，她的男朋友近來對她越來越冷淡，工作的時候總是失聯，微信常常過一天才回，她鬧脾氣就冷戰，再也不像剛開始是殷勤備至，随叫随到了。

這樣的落差她很難接受，又不舍得這一年多的感情，想到分手她覺得天都要塌了，然而哭鬧也隻會讓男朋友更加厭煩。

她不明白，一段感情是如何走到今天這一步的，明明一開始她是那麼高高在上，最後卻完全失去了對這段關系的掌控。

其實一個女人要掌握感情的主動權，最重要的是要修一修自己的心，做到這三點：

1.可以表達依賴，但内心必須獨立

女生在感情裡最容易犯的錯誤，就是全身心地去依賴男人。

當你甘願讓男人來控制你的喜怒哀樂後，你就等于失去了自我，失去了自控，失去了自己的魅力，那也必将慢慢失去這個男人的心。

完全依賴對方，你就沒有勇氣退出一段糟糕的關系，最後隻能卑微到塵埃裡，感情與自尊被人踐踏。

在任何時候，無論多麼沉溺于一段感情，在心裡一定要有一個清晰的意識，提醒自己，一定不要去完全地依賴對方，不要把對生活和未來的希望都寄托在對方身上。你想要的一切與你内心的滿足隻有你自己能給，任何人都該為自己的人生負責，沒有人有義務要背着你負重前行。

聰明的女人總是不吝于嘴上的甜言蜜語，她們會告訴男人自己有多依賴他，沒有他生活的太陽便無法升起。男人是很吃這一套的，他們會對這樣的女人更有安全感，也更有一份責任感。

但實際上，她們的内心是相當獨立的。當男人忙自己的事業時，聰明的女人也不會去打擾，不會患得患失的害怕男人對她失去了感情，而且照樣忙着經營自己的小日子。她永遠有自己精彩的生活，男人是錦上添花，而絕不會是必需品。

她們心裡深深明白，靠自己的才是别人拿不走的，依賴别人隻會讓自己陷入無法控制的情緒。而愛自己，才能有穩定的内心，才能在對方踩到底線時果斷抽身，才能真正立起來，做一個大女人。

2.第一要務是自我發展

小時候常聽長輩說，女孩子讀書不好也沒有關系，将來總還能嫁人。

長大了，才慢慢明白這話錯得有多離譜。一個女孩子，永遠不要放棄去提升自己，要珍惜這個男女平等的時代，讀書的時候要好好學習，工作了也要力争上遊。

其實男人是非常看重女人的學曆和談吐的，他們本能地知道這會影響他們後代的智力和家教，因此你會發現優質的男人都傾向于找學曆工作和他們差不多的女人，而你的社會層次決定了你會接觸什麼樣的人群，也決定了你能找到的另一半的層次。

提升自己還可以給男人一個積極陽光的好印象。人本能的欽佩并喜歡努力上進的人，你對生活，對事業的追求會讓男人覺得你是一個自律的，優秀的人，他會在你身上得到動力，與你一起變成更好的人。

自我發展還能給自己足夠的底氣去離開一段錯誤的感情。從舊社會的包辦婚姻到如今的自由戀愛，可以充分證明，隻有經濟獨立了才能談情感的獨立。女孩子結婚前一定要好好選擇對象，而不是被生活壓力所迫草草嫁人尋求經濟支持。在婚姻出現問題後，也隻有足夠優秀才有能力獨自生活，撫養孩子，過好自己的生活。

3.付出是出于本心，有怨氣時就要停止

在感情中要明确知道一點，你所付出的都是你心甘情願，不求回報的。當你覺得付出與得到不對等時，要勇于及時停止付出。

如果你在感情中總是愛“算賬”，每次付出都希望能得到對方的回報，對方沒有表示就心生怨氣，那麼你會越來越不滿足，越來越痛苦，對方也會被你弄的精疲力盡，一段好好的關系就這樣毀了。

有的母親特别愛說“我做這一切都是為了你”，“我為你付出了這麼多，你沒有良心”這樣的話，你聽了會不會覺得很煩躁，因為沒有人喜歡被人追着讨要回報的感覺，也許你做了許多，但你說出口時，這付出給人的感動便要大打折扣了。

要記住，感情中付出都是你愛他的表現，是你甘願的，是為了滿足你内心的愛人和奉獻的欲望。你并不是一定要這樣做，也不應該要求對方也要給同樣的回報。你為對方付出時 你心裡一定要是平衡的，如果你察覺到了自己的怨氣，那麼還是趕緊停止吧。

說了這麼多，其實感情中最重要的還是“從容”二字。男女關系是一種博弈，誰都想在一段關系裡占主導地位，而凡事都是誰更需要，誰就必須多付出。而人對自己把握不住的東西才會愈加付出，男人對女人亦如是。

一個女人最需要明白的道理就是，生活的快樂隻有自己能給予，沒有誰是“非他不可”。