天氣逐漸轉熱，病毒也開始肆意流行，手足口病、疱疹性咽峽炎傳染病進入高發期，在此，家長及幼兒園應做好預防各項防範措施，接下來讓我們對這兩種幼兒傳染病有更多的了解和認識，以便做好預防和應對措施！

簡單認識手足口病

手足口病又名發疹性水疱性口腔炎，是由腸道病毒引起的傳染病，感染部位是包括口腔在内的整個消化道。

為什麼叫手足口病呢，就是感染了該病的孩子在手、腳、口腔甚至是屁股和小腿上會出現皮疹或疱疹。這些皮疹不會有瘙癢感，病好之後就會逐漸消退。

感染了手足口的孩子會出現發燒、腹痛等症狀。因為口腔裡有疱疹，疱疹破了形成潰瘍面，孩子吞咽就會很痛，特别是小寶寶，東西吃不下，哭鬧很厲害，所以顯得特别難護理，看起來很嚴重的樣子。實際上手足口病自古就有，是常見病，預後良好，家長不用過度緊張。

和疱疹性咽峽炎、感冒的區分

手足口的初期孩子一般表現為感冒症狀，有的家長誤以為是普通感冒。家長要特别留意孩子喉嚨、手腳心和屁股的位子，如果有疱疹或者潰瘍，就要重視起來。

常見的還有疱疹性咽峽炎。疱疹性咽峽炎是手足口病的兄弟，主要表現也是感冒、發燒、喉嚨起疱疹，也是很容易傳染的。不同的是，感染疱疹性咽峽炎的孩子，除了喉嚨，其它地方不會出疹。

如何預防手足口

預防流感或者手足口病的時候，很多學校或者家長用闆藍根、魚腥草等煲水給孩子喝，其實是不可取的。孩子跟大人不同，大人有很多應酬、經常熬夜，很容易上火，适合用清熱解毒來達到預防的目的。但是孩子沒有這些，孩子的體質特點是“虛寒之體”，不适合老是喝這些清熱解毒很寒涼的東西，孩子越喝脾胃功能越弱，抵抗力越弱。這是非常常見的一個誤區，家長一定要注意。

預防手足口病，最有效的方法是消食導滞。孩子要達到預防的目的，關鍵就是要保護好脾胃。孩子是脾常不足，脾胃的功能很不成熟，很容易就消化不好，出現積食。脾胃功能不足，抵抗力就弱，就容易中招。所以幫孩子做預防的時候，我通常都是給孩子喝一些消食導滞的中藥或者中成藥。但是現在家長普遍怕孩子營養不足，流行季節更是加緊給孩子吃各種高營養的湯水肉食，孩子消化不好的時候又沒有及時調整，孩子就更容易中招了。

如何養護好的快

孩子一旦遇到手足口病，就要馬上就醫了。家長需要了解的是怎樣護理病程中的孩子。

1、首先是要防止孩子抓破皮疹

要幫孩子剪短指甲，小bb必要時可以帶上手套；屁股有皮疹的小寶寶，拉便便後隻是用濕紙巾擦是不夠的，要用清水洗幹淨保持臀部清潔幹燥。

2、喂藥喂水是必須的

最難的是讓孩子吃藥吃東西。但是喂藥喂水是必須的。雖然孩子哭鬧的厲害，但是家長還是要發揮才智，讓孩子喝藥喝水。可以兩個家長配合，或者輔助一些吸引孩子注意力的方法。這裡的關鍵是水溫不可太燙，否則孩子吞咽的時候更痛。比涼白開稍微溫一點點，或者直接喝涼白開都可以。特别是給孩子喂了退熱藥的話，家長更要注意給孩子喂水。

3、切忌給孩子“增加營養”

患了手足口的孩子本身這個時候腸道功能就很弱，加上一吞咽就痛，就更不想吃東西了。這個時候，切忌給孩子“增加營養”。有些家長看孩子餓了四五天，就煲了各種肉湯想讓孩子補充營養，有體力好的快，其實這是大錯特錯的。如果這個時候再給孩子增加腸胃的負擔，孩子不僅好不了，反而會越來越嚴重。

這個時候最好就是素食，讓腸道休息，孩子吃不下也不用強求。簡單的稀一些的粥水就很好。

應對手足口的食療方

應對手足口，以下三個方法既簡單又有效，關鍵是非常實用，家長很快可以學起來、記得住、關鍵時候用得上。

三星湯

預防

組成： 谷芽10克、麥芽10克、山楂5克（1歲以下3克）

用法用量：煲湯或煎水服用

孩子預防流行疾病最有效的方法是及時消食導滞。如果發現孩子消化不好，如有口氣、舌苔厚、大便臭、睡眠不好，就可以給孩子喝2-3天，配合素食。日常保健是1周1次即可。

米湯

病中調護

組成： 大米适量。

用法用量：将大米煮成稀爛白粥，放溫，取米湯，分次服用。

米湯是古時常用的一道食療方，隻是日常太過于普通，不受大家重視。手足口病的孩子腸胃功能很弱，沒有胃口，米湯本身就很好消化，也可以及時補充一些電解質。這時候的米湯可以更稀一些，放溫放涼給孩子喝，減少吞咽的疼痛感。

蜂蜜水

病中調護

組成： 蜂蜜适量 （1歲以下的孩子忌食蜂蜜）

用法用量：溫水沖泡

蜂蜜能幫助潰瘍面愈合。及時補充水分有助于孩子退燒和痊愈。

1、什麼是小兒疱疹性咽峽炎？

小兒疱疹性咽峽炎是柯薩奇A組病毒所緻，好發于秋季，它是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸，腹和四肢疼痛。

疱疹性咽峽炎的病程表現：

1、潛伏期2－7天，患兒沒有任何症狀，但體内病毒在大量複制。

2、前驅期1－2天，突然持續高熱或反複高熱38℃－40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等症狀。

3、水疱期2—3天，除高燒外，口腔上腭粘膜出現水疱。

4、潰瘍期，低燒或退燒，但也到了患兒最痛苦的時期，因潰瘍疼痛出現流口水甚至拒食的現象。

提示：患病期間，家長要随時監測孩子體溫，可使用物理降溫或服用退燒藥，防止高熱驚厥。

2、疱疹性咽峽炎是手足口病嗎？

别誤當手足口病：

手足口病必須是嘴裡、手上和腳上都起疱疹，而疱疹性咽峽炎隻有嘴裡起疱疹。

别誤當感冒：

疱疹性咽峽炎初期症狀與一般感冒區别不大，家長對此了解也不太多，因此容易被當作普通感冒而延誤治療。

疱疹性咽峽炎最顯著的特點就是咽峽部長滿疱疹，先是充血性紅點，繼之小泡，再接着破潰，形成潰瘍。伴有反複發熱、咽痛、孩子拒食、流口水。患此病的嬰兒因為不會說話，所以會日夜哭鬧，不能睡眠。

會傳染嗎？

疱疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發熱和咽峽部疱疹潰瘍為特征的疾病，以糞—口或呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強，傳播快。

注意隔離：

患兒應盡量待在家中，減少不必要的外出，最好是在體溫正常、疱疹消退後再隔離一周，一般來說，共隔離2周時間，和手足口病的法定隔離時間是一樣的，尤其是在發病的第一周内，傳染性是最強的。同時家長也盡量少串門，因為家長也可能會成疱疹性咽峽炎的傳播媒介。

3、如何治療、護理和預防？

怎麼治療：

由于咽峽部小泡破潰後形成潰瘍，造成進食水困難，保證液體入量難度增加。補充液體的辦法有：給孩子喝偏涼的涼奶或水，少量多次，預防脫水，幫助身體康複。

若孩子頻繁的高燒、進食少、小便減少、煩躁、抽搐等等說明容易出現并發症（疱疹性咽峽炎絕大部分并發症很少。但單純的高熱也可以引起抽搐），建議最好去醫院輸液。

怎麼護理：

降溫處理：退熱處理是為了增加寶寶的舒适度。可以溫水擦浴。禁止酒精擦浴，不推薦冰水擦浴。38.5度或者39度以上建議使用退熱藥（對乙酰氨基酚或者布洛芬）

提示：疱疹性咽峽炎是病毒所緻，服用抗生素無效，所以不要用抗生素！

口腔的護理：可以用溫涼開水或淡鹽水漱口。潰瘍處塗抹魚肝油等有助于緩解疼痛。

飲食護理：患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食應以流質、易消化為主！

2歲以下的寶寶以牛奶為準，注意牛奶不能太熱，也不能太冰，防止刺激寶寶口腔，增加孩子的痛苦！

2歲以上的寶寶以稀飯、米湯、面條為主，餐具要及時消毒，可以漱口的孩子，可以每天用淡鹽水漱口。

溫馨提醒：

應密切觀測患兒的精神狀态、有無肢體抖動、易驚、皮膚溫度以及呼吸、心率、血壓等，一旦出現危重信号，需及時就診或複診。

如何預防？

幫助孩子勤洗手、吃熟食、喝幹淨水，注意加強日常鍛煉，居室勤通風、被褥常晾曬、玩具多消毒，公共場合盡量少去

疱疹性咽峽炎的高發期，家長要做好預防工作，如果發現孩子發燒不退的同時口腔裡起水疱，那就要及時到醫院進行治療。同時，督促孩子加強鍛煉，保持充足休息，以增強自身抵抗力。