記得有期《舌尖上的中國》介紹過這種美食,說是一對養蜂人夫妻,在追随花期四處遷徙的旅途中,最愛做的就是這種美食——川味豆花兒。在這裡川味豆花代表了對故鄉味道的思念,代表了漂泊旅途中的對故鄉的回望,無論走到哪裡美食都會将我們與故鄉連接起來,這是中國人特有的情緒,揮之不去。一直搞不清楚豆腐腦與豆花是不是同一個東西,有人說豆花和豆腐腦其實都是做豆腐的中間産物,隻是時間先後不同而已,豆腐腦再凝固一點,就是豆花。對于一個吃貨來說,刨根問底兒不是最重要的,最重要的是能一飽口福的就是好東西。叫豆花也好,豆腐腦也罷不過就是一個稱謂,好吃才是硬道理。南方地區大多叫豆花,北方地區大多叫豆腐腦;南方地區吃甜豆花居多,北方地區大多都吃鹹豆腐腦。也有例外,川渝地區以辣椒紅油、小蔥、豆腐乳、韭菜花、香菜做成蘸水,以豆花兒蘸蘸水食用。豆花細膩柔軟,白如玉,嫩如脂,有股豆奶的香味,蘸水麻辣鹹香,豆花與蘸水的糅合在口腔裡形成豐富的層次感,鮮美至極,讓人欲罷不能。
豆花本身隻有豆香,而沒有甜或者鹹的味道,南方人喜歡撒上白糖或者紅糖,香甜滑嫩,比炖蛋都好吃,細膩可口,甜甜的非常不錯。也可以當甜品吃,特别是在夏天,在冰箱裡冰一下,加上芋圓、芋頭、紅薯、蜜豆等,是很不錯的糖水、甜飲。當然,北方人不這麼吃,大多吃鹹的,在中原腹地的河南用鹽、醬油、醋調汁,還有将腌好的黃豆、榨菜沫、以及香菜撒到豆腐腦上,也是鹹香可口。不過老北京豆腐腦就是澆鹵汁了,好的鹵汁要橙紅透亮,濃稠,用上等口蘑、海帶、木耳、黃花菜、澱粉、醬油等打出。早餐的時候,店家舀起一塊塊白嫩的豆腐腦,澆上一勺厚鹵,豆腐白嫩、鹵汁濃稠鹹香,看着十分養眼。坐到座位上,淋上蒜汁或辣椒油,就着剛出爐的芝麻小燒餅這麼一吃,滿嘴噴香。這頓早餐,值了。
以前人們點豆花或者點豆腐,用石膏或者鹵水,點的技巧并不十分容易掌握,所以沒有經驗往往點老了,或者不成形。現在則容易多了,由于網上有賣葡萄糖内脂的,在家裡也很容易制作成豆花或者豆腐腦。葡萄糖内脂是一種食品添加劑,凝固劑,隻要按比例添加進去,保持适當的溫度,靜止不動,豆花還是很容易成功的。衆所周知,豆花、豆腐腦蛋白質含量高,鈣含量高,補腦補鈣,老少皆宜。常吃,能強身健體,防止骨質疏松,提高腦能力。每百克豆花蛋白質含量4.5克,是牛奶每百克蛋白質含量3克的1.5倍,可以說非常有營養,早晨給孩子老人來個新鮮的花樣,也是非常不錯的選擇。今天咱們給大家介紹的,就是颠覆傳統豆花的做法,使用常見的内酯也能輕輕松松搞定美味豆花,趕緊試試吧。原來在家做豆腐腦這麼簡單呀,比蒸蛋還好吃,學會再也不用買了。
【川味豆花】下面說下制作步驟 準備食材:黃豆200克、葡萄糖酸内脂1.5克、香蔥1棵、榨菜5克
1、首先把黃豆提前泡發好,香蔥和榨菜都切末備用,把泡發好的黃豆加入1000ML的水中放在豆漿機中打成豆漿,把打好的豆漿用濾網過濾下雜質,最後過濾出來是500ML的成品豆漿
2、再準備1.5克内脂放在20ML的溫水中稀釋溶化,把過濾好的豆漿放在奶鍋中加熱煮沸,煮沸後立馬關火,稍放涼90度的時候,倒入内脂,邊倒邊用筷子攪拌
3、鍋上蓋上一層保鮮膜,再把蓋子扣緊,一定要保持溫度,我家室溫22度,隻放了一層保鮮膜,如果家中室溫過低,需要把鍋放在熱水裡保持溫度,這樣才能很快的讓豆角凝固
4、自然涼透,就可以凝固成豆花了,大概10分鐘左右就可以凝固了,用勺子輕輕的把豆花盛在碗中備用
5、另起鍋,再準備15克幹黃豆,不放水也不放油,把黃豆煎至兩面變焦,散發出豆香味即可盛出
6、再調個碗汁,起鍋加入适量清水燒開,碗中加入水澱粉,一點鹽,适量雞精,一點生抽攪拌均勻,倒入燒開的清水中拌勻即可
7、先給豆花上倒入調好的碗汁,再倒入一勺紅油(我用的老幹媽,隻要一點點就OK了),緊接着再倒入黃豆粒,最後撒入榨菜和香蔥末即可享用
#你好,大寒# 您喜歡這道《川味豆花》嗎?喜歡兔子的文章請點贊、關注、并分享出去!您的分享對我很重要。您有什麼觀點和想法,或者有什麼飲食減肥的小體會,歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。感謝聽兔子啰嗦這麼多。哈!
,