4月吃艾草正當時
春天的到來,讓許多植物生根發芽,艾草就是其中之一,尤其是4月份是艾草的當家季節,它是一種傳統而又有效的草本植物,可做菜可做藥,有着“醫草”“女人草”的美稱。
艾草外用可治療濕疹瘙癢、疔瘡疖腫等皮膚病;内服具有溫經止血、散寒調經、安胎、溫胃、殺蟲止癢、灸百病、止瀉痢、開郁等功效。在臨床上,艾葉内服常常用于治療下焦虛寒所導緻的痛經、月經不調、不孕症、胎動不安等病症,是婦科常用中藥之一。
原來艾草這麼吃效果最好1、艾葉母雞湯
用艾葉炖母雞,可以緩解女性經期體虛,小腹冷痛,痛經、月經過多,失眠多夢等症狀。
體寒的女性常吃艾草煮雞蛋,能起到溫經暖宮的效果。有痛經的朋友更可通過服用艾葉煮雞蛋,來達到改善的效果。
具體做法:艾葉煮雞蛋主要有兩種做法,一種是将雞蛋打碎跟艾葉一起煮成蛋花湯,另一種是将生雞蛋放在艾葉水裡煮熟。
3、艾草茶
用新鮮的艾草做茶,不僅能祛除體内寒涼之氣,還能促進血液循環,增強人體抵抗力,有效預防空調病等現代病。此外加入少許蜂蜜調味,還可以緩解慢性咽炎。
具體做法:采摘的嫩艾草經過脫水幹燥處理而成,與泡茶葉一樣,用沸水沖開即可。
ps:艾草加生姜煮茶,可用于緩解疼痛類疾病的治療,例如胃痛、痛經,産後受寒腹痛或老人臍痛腹冷痛者。
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