一個年輕的小夥子，在健身的時候推舉杠鈴，不幸砸砸中了肩部，受傷後肩部疼痛嚴重，肩部活動受限明顯，幾乎不能動，感覺自己像個殘疾人一樣。但因為沒有看出來明顯腫脹（實際上因為肩關節這裡肌肉豐富，組織松軟，想看出腫脹來，通常就腫脹極其嚴重了。因此隻要明顯外傷造成的顯著疼痛，首先都要考慮軟組織損傷了，自然會有腫脹甚至皮下軟組織出血）病人也缺乏基礎的運動損傷治療常識，不知道應該冰敷，于是很久了都沒好，而且演變進展為肩周炎了。
以我們的臨床經驗看，如果當時把肩部疼痛的地方好好地冰敷一下，也許就能比較快地好轉了，起碼不會很容易地加重引起嚴重的肩周炎了，也許就不需要來看大夫了。然而沒有及時處理的後果導緻病人遺留了肩周炎，同時，我們也不排除有可能是肩部肌腱撕裂，所以還要做一個核磁共振檢查，幫他判斷他有沒有肌腱撕裂這樣需要手術的問題，但僅僅憑借我們的手法檢查，他的肩袖應該沒有撕裂。如果沒有，肩周炎遲早會自己好的，當然需要鍛煉康複。
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