鮮棗如何做輔食?棗汁：原料：将幹紅棗十到二十個左右泡入水中1小時，紅棗要徹底清洗幹淨後撈出放入碗内，在蒸鍋内看到水開了以後蒸十五到二十分鐘，待制作成功溫度涼了以後将碗内紅棗汁倒入小杯給孩子慢慢飲用紅棗對于身體健康非常有益，紅棗汁喝起來口感也很好，适合初期給寶寶添加輔食，下面我們就來聊聊關于鮮棗如何做輔食?接下來我們就一起去了解一下吧!
鮮棗如何做輔食
棗汁：原料：将幹紅棗十到二十個左右泡入水中1小時，紅棗要徹底清洗幹淨後撈出放入碗内，在蒸鍋内看到水開了以後蒸十五到二十分鐘，待制作成功溫度涼了以後将碗内紅棗汁倒入小杯給孩子慢慢飲用。紅棗對于身體健康非常有益，紅棗汁喝起來口感也很好，适合初期給寶寶添加輔食。
山藥紅棗泥：将淮山藥以及紅棗全部徹底清洗幹淨；把紅棗煮到八成熟後再上籠蒸熟，同時可以将山藥一起蒸至熟透，将蒸熟的山藥和紅棗分别去皮去核，分别搗碎過篩；使用喜歡的模具将山藥泥做成喜歡的形狀。在保鮮袋一角剪一小口，将棗泥裝進去，畫出寶寶喜歡的任何卡通模樣。
紅棗米粉泥：準備紅棗六個，徹底額的清洗幹淨後将紅棗去核切碎，紅棗碎放進炖鍋中，加适量水，加熱烹煮，米粉一大勺，篩網碾壓碎末，将篩好的小顆粒米粉，放好待用。煮好的紅棗，隔水取渣，将紅棗水單獨放置在一個碗中，取渣的紅棗，用篩網和勺子碾壓背面的紅棗泥。取紅棗泥，一勺細米粉順時針攪拌，稍帶半分鐘讓米粉充分吸水膨脹完成。
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