姨媽期可以喝冰糖菊花茶嗎-tft每日頭條

姨媽期可以喝冰糖菊花茶嗎（女大學生連續喝半個月野菊花茶）1

春季不少人喝花茶養生，大二女生小柳泡了半個月野菊花茶喝，誰知經常腹瀉。今日她來到武漢市中醫醫院就診，經診斷原來竟是因她跟風喝花茶導緻出現不适，專家提醒市民喝花茶切勿跟風。

19歲的大二女生小柳平時喜歡研究養生知識，近日她看到微信朋友圈說春天适合喝花茶，想着最近有點熬夜上火，于是買了點野菊花茶喝。誰知她連續喝了半個月左右，竟經常出現腹瀉。今日她實在受不了了，趕緊來到武漢市中醫醫院就診，經醫生診斷，原來小柳是寒性體質，野菊花茶性寒，因此造成其不适症狀。

武漢市中醫醫院綜合藥學部主管藥師王劍表示，春天雖然是适合喝花茶的季節，但由于花的種類繁多，種屬區别更多，很多花雖然名字相同但是作用卻不盡相同。就拿菊花來說，按中醫辨證理論，一般熱性病和熱性體質的人适合用杭菊和豪菊，而需要降血壓和降血脂的人群則可用雪菊來泡茶飲用。小柳所飲的野菊花性偏涼，适合熱性體質較重的人，而像小柳這種寒性體質的人就不适合用野菊花泡茶，喝了往往會使症狀加重，出現腹瀉的情況。

除菊花外，還有很多人選擇金銀花、玫瑰花、藏紅花、三七花等來泡茶飲用。從作用上說，金銀花能夠清熱解毒疏風，但是它與野菊花一樣性偏涼，并不适合陽虛症狀的人；玫瑰花性較溫，可以疏肝解郁、活血行氣、調經止痛；藏紅花性溫，可以活血調經，但是藥力猛，體質差的人最好不要服用；三七花有清熱平肝的功效，頭暈耳鳴的人可以選擇，但是三七花并不适合泡服，而是要煎服。

專家提醒，雖然喝花茶可以養生，但并不是所有的人都可以飲用的，并且，無論是喝花茶還是用藥，藥力藥效都與用量有關，用量過大都會産生一定的副作用。總之，每個人甚至同一個人的不同階段的體質表現有所不同，專家建議大家在選擇花茶飲用前，最好先咨詢專業醫師或藥師，遵醫囑看是否能飲用花茶。如果可以，再根據個人體質組方，會更加對症準确。

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