20款家常湯菜做法?玉米蘿蔔大骨湯原料:玉米棒150克、排骨250克、紅蘿蔔50克、生姜、紅棗少許,我來為大家科普一下關于20款家常湯菜做法?以下内容希望對你有幫助!
20款家常湯菜做法
玉米蘿蔔大骨湯
原料:玉米棒150克、排骨250克、紅蘿蔔50克、生姜、紅棗少許。
玉米棒去外皮,切成段,紅蘿蔔切塊,排骨砍成塊,生姜切處,紅棗洗淨,備用。排骨汆一下去血水。
煲内注入清水,水開後加入姜片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲40分鐘。
豆苗蘑菇湯
原料:豆苗、口蘑、金針菇适量、生姜少許。
水中放姜片煮,水熱後加入口蘑,蓋上蓋。
水開後加入金針菇,稍煮,加入豆苗。
水再開後加入适量的色拉油,雞精,味精,調好味即關火。
冬瓜丸子湯
原料:冬瓜500克、五花肉250克、蔥10克、生粉少許、鹽适量。
将冬瓜去皮并清洗幹淨,切成小方塊待用。
把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。
先将肉丸放置鍋中,并加入适量的淨水用小火焖煮。
20分鐘後再将冬瓜放入,小火煮15分鐘,加入調料,撒上蔥花盛出即可。
排骨海帶湯
原料:豬排骨、海帶結适量、姜片、精鹽、黃酒少許。
排骨洗淨燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數滴黃酒,用中火煲20分鐘。
放入洗幹淨的海帶結繼續用中火煲15分鐘左右。
加入鹽調味,淋入香油即成。
金針雞湯
原料:雞半隻、金針菇3兩、鹽2小匙、酒2小匙、姜、香油少許。
雞切成塊,洗淨血污之後、先放入滾水中川燙一下,再放置一旁備用。
金針洗淨泡軟後放置一旁(當然,也可用新鮮的金針菇),蔥洗淨切段。
煲内放水煮沸後,再放雞塊、酒、姜片煮開至滾,改用中火煲10分鐘。
再加入金針略滾一下之後,加入鹽調味,瀝點香油即可盛盤。
竹筍香菇湯
原料:香菇25克、竹筍15克、金針110克、清湯300克。
香菇切絲,姜切絲,金針打結,竹筍切絲。
将竹筍、姜絲放在湯鍋中加适量清水煮15分鐘,再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽即可。
栗子蓮藕湯
原料:蓮藕 750g、栗子 20個 、葡萄幹 1/3杯。
将蓮藕表面洗淨,皮用刀背刮去薄膜後,切0.5公分的片狀,藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。
将蓮藕、栗子與水入煲,放到爐火上加熱至沸後,改中火煲40分鐘。
加入葡萄幹,再煲5分鐘,加入調料即可。
豬舌西洋菜湯
原料:豬舌1條(約600克)、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。
豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗淨。
西洋菜摘好洗淨,無花果切開,陳皮浸軟刮瓢洗淨。
清水煲滾後放料煲滾20分鐘,小火2小時。調味即可。
巴戟杜仲海龍瘦肉湯
原料:巴戟60克、海龍15克、杜仲15克、豬瘦肉300克。
将巴戟、海龍、杜仲洗淨;豬瘦肉洗淨,切塊。
全部用料放入鍋内,加清水适量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,調味即可。
劍花豬肺湯
原料:劍花30克、豬肺300克、蜜棗4枚、鹽适量。
豬肺洗淨切小塊,用少許食油在鐵鍋中炒透。
然後加少量開水,與劍花(用清水浸泡過)、蜜棗同放入鍋内,煲2小時。
以少許鹽調味,便可食用。
糊辣湯
食材:豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉、醋、蔥、鹽、胡椒粉、姜、生粉。
鍋洗淨倒入清水煮開,再往鍋中放入胡椒粉、鹽、醋、姜,蓋上鍋蓋煮開。
調料煮開後,把豬紅、豆腐、酸筍、木耳、瘦肉全部倒入鍋裡一起混煮。
全部食材煮開後,生粉對适量水倒入鍋中煮I分鐘關火,撤入蔥花,盛出即可。
紫菜蛋花湯
食材:紫菜、雞蛋、瘦肉、香蔥、香菜。
瘦肉切成薄片,打倆個雞蛋,同肉一起朝一個方向拌幾下。
鍋中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入鍋中。
待所有的材料煮開了,關火撒入蔥花、香菜,出鍋即可。
黃花菜雞尖湯
食材:黃花菜、雞尖。
黃花菜泡發,雞尖洗淨過開水,去血水。
将所有的材料全部放入鍋中,加清水過湯料2-3lm厘米。
待湯煲好後加點鹽,盛出即可以喝。
木瓜湯
食材:木瓜、黃豆、骨頭。
木瓜去皮洗淨,切小塊,黃豆用溫水先泡半小時。
将木瓜、黃豆、骨頭全部倒入鍋中煲一小時。
煲好後放少許鹽即可食用。
蓮藕湯
食材:蓮藕、骨頭。
蓮藕去切塊,備用。
把所有的材料倒入鍋中,加入清水。
中火慢慢煲,煲好後放點鹽,即可以出鍋。
苦瓜湯
食材:苦瓜、黃豆、雞腳、雞脖、碎骨。
苦瓜去瓢,洗淨切塊。
把所有的湯料全部倒入鍋,倒入清水煲。
煲半個鐘頭,加點鹽裝出盤就可以了。
蛋奶鲫魚湯
食材:鲫魚一條、胡 椒粒5顆、蛋奶20克、姜10克 、蔥10克、鹽适量、雞精适量。
将鲫魚剖腹後,清洗幹淨待用。
把鲫魚放置3成熱的油中過油,以去除鲫魚的腥味。
加入适量水和調料,用小火清炖40分鐘。
起鍋時加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。
清炖烏雞湯
主料:烏雞1隻、香蔥2棵、生姜1小塊。
調配料:料酒2小匙、精鹽2小匙、味精1小匙。
烏雞宰殺洗淨,放沸水中焯水,除去血水;
把烏雞、料酒、香蔥、生姜放入砂鍋内,用大火燒開後,改小火炖2小時,加入精鹽、 味精即可。
靈芝雞湯
材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1隻。
雞去皮洗淨,出水,備用。
陳皮浸軟去果瓤。
鍋中放适量的水,水滾後放入雞及放入其它材料,煲1小時45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調味飲用。
烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺幹淨)。
輔料:枸杞。
調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋。
将烏雞放入壓力鍋内 鍋裡,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋适量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出鍋後撒入少許香菜即可食用。