來源：中國天氣網

“時雪轉甚，故以大雪名節。”今天（12月7日）開始，我國各地進入大雪節氣，天氣将變得更冷，降雪可能性也将比小雪時節更大。中國天氣網特别推出大雪節氣遇雪概率榜和積雪排行榜，快來看看這個時節到底哪裡能看到“銀裝素裹”的景象。

大雪節氣：天氣愈寒 時雪轉甚

大雪是冬季的第三個節氣，标志着仲冬時節開始，至此，天氣越來越冷，下雪的可能性大增。中國天氣網氣象分析師王偉躍介紹，常年大雪期間，北方大部地區天氣寒冷，冷空氣活動愈加頻繁，在東北地區、新疆北部以及西北地區東部等地要注意防範強風雪；在京津冀、河南、山東、山西、陝西南部、四川、重慶等地要警惕霧或霾等低能見度天氣的影響；在浙江、江蘇、上海、湖北、湖南、江西、貴州等地有降水來襲時，天氣比較濕冷，防寒保暖工作也應做好。

大雪節氣積雪排行榜出爐！看看哪裡最宜賞雪？

《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節。大者，盛也。至此而雪盛矣。” 王偉躍介紹，與小雪節氣相比，這裡說的大和盛，未必是降雪量增大，而是降雪概率增大。

中國天氣網統計了1951年至2019年省會級城市的降雪數據，大雪節氣期間，烏魯木齊平均降雪日數能達到8天，遇雪概率超過五成；哈爾濱和長春在大雪節氣期間的遇雪概率大約為三成，與小雪節氣相比，這幾個城市的遇雪概率都有所提高。此外，沈陽、西甯、呼和浩特、西安、鄭州的降雪概率也有一二成。

如果想賞雪，隻有落雪積住了，方能見到銀裝素裹的景象。氣象先生宋英傑在《二十四節氣志》一書中寫過“大雪節氣和小雪節氣最大的區别在于：小雪時，雪随下随融；大雪時，雪随下随積。雪"坐住了"！”

常年大雪節氣期間，北方部分地區的平均積雪深度能達到3厘米以上，省會級大城市中，烏魯木齊最高，達10.1厘米，哈爾濱、長春的平均積雪深度也在3-3.7厘米。從積雪最大深度來看，烏魯木齊和哈爾濱在大雪節氣期間都曾出現過40厘米以上的積雪。

總體來看，大雪節氣想要賞雪，可以去新疆或東北地區碰碰運氣，在那裡遇雪并欣賞到“玉樹瓊花”、“飛雪無聲天地白”的概率較高。

大雪封河 滑冰嬉戲正當時

正所謂“小雪封地，大雪封河”，大雪節氣不僅适合賞雪，滑冰也是熱門活動之一。往往到了大雪節氣，北方大部最低氣溫普遍降到0℃以下，河裡的冰都凍住了，人們可以盡情地滑冰嬉戲。此後，冰雪活動也多了起來，特别是東北地區，冰雕、冰場等随處可見，吸引各地遊客觀賞體驗，享受冬日的奇妙樂趣。

天氣寒冷，無論外出賞雪還是冰嬉，都要注意禦寒保暖。大家要外出，重點護住頭、胸和腳三個部位，對于頸椎不好的人，還可以穿高領衣服、戴圍巾。此外，大雪節氣裡“進補”也可提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。

冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易于消化的食物。目前，柑桔類水果大量上市，像南豐蜜桔、贛南臍橙這些時令水果可以适當吃一些，補充維生素增強抵抗力；還可适當吃含鐵元素和碘元素的食物，如牛肉、羊肉、黑木耳、大棗、乳制品、海蜇等，有助于提高禦寒能力。

（編輯 劉哲）