有些家長反映自己孩子在說話的時候鼻音很重，有些孩子甚至整句話都是用鼻音來說的。

我們常常說的鼻音重，就是腭裂閉合功能受到影響，氣流會失去控制地從鼻腔通過，而影響這種功能的可以是結構的不完整，也可能是肌肉力量不足，或者發音習慣的問題。

因此我們必須了解清楚鼻音問題的表現、後果和如何改善，才能讓孩子或成人清晰流利的說話。

當上腭的軟腭與咽壁接觸阻礙了氣流從鼻腔的通道時，氣流就會從口腔流出，我們就無法發出鼻音，而當腭咽打開，我們就可以讓氣流從鼻腔通過，發出的音就帶有鼻音。

普通話有三個鼻輔官：m、n、ng。其中m隻能做聲母；n既可以做聲母，也可以做韻尾；ng 隻能做韻尾。因此，普通話發音中聲母和韻母都有可能涉及鼻音。另外，在普通話語流音變中，有一種現象叫“兒化”。其中後鼻韻母音節兒化的發音規則是，丢掉韻尾ng，主要元音鼻化，發音時口腔、鼻腔同時共鳴，稱作鼻音化，并卷舌，如“瓶兒”“繩兒”。除此之外，普通話沒有鼻化元音。

發音中正常的鼻音是發聲共鳴的重要組成部分，這裡所謂的鼻音問題，指的是通過聽覺感覺到的發音過程中鼻音成分過多或鼻音缺失的問題，如非兒化音節中的元音鼻化現象，或鼻韻母歸音不到位的鼻音缺失現象。因此，鼻音問題既包括語音問題，也包括嗓音問題，應有針對性地進行矯治。

看待鼻音問題應有一定的寬容度，鼻音的多少是通過聽覺主觀判斷的結果，因此，應當更加注重有聲語言的整體和諧和傳播效果，把鼻音問題矯治到可容忍的範圍之内。

鼻音問題有兩種表現：一種在不該有鼻音色彩時，聽起來鼻腔共鳴過度豐富，俗稱“嗡鼻兒”； 另一種聽起來聲音發堵，鼻韻母很難歸音到位，俗稱“囔鼻兒”。

不恰當的元音鼻化或鼻音缺失，不僅使得普通話的标準程度受到影響，也造成了字音不清晰，影響信息的傳達。

鼻音問題可分為開放性鼻音問題和阻塞性鼻音問題。

開放性鼻音問題有可能是器質性問題，如唇腭裂，必須靠手術進行彌補才能矯治；更多的情況是由于發聲方法不當造成的，比如口腔開度小，軟腭無力、下垂，打開了鼻腔的通路，部分氣流從鼻腔流出；也有人刻意追求“小亮音兒”或所謂的“親切感”把字音送到鼻腔裡。

阻塞性鼻音問題大多由于疾病，如感冒、鼻中隔偏曲、鼻甲肥厚造成，對其矯治必須依賴對疾病的治療；某些方言的發音習慣也容易帶有阻塞性鼻音問題，對其矯治必須從普通話語音的矯治人手，強調吐字歸音的到位程度。

一是，體會軟腭動作。比較軟腭擡起與下垂狀态下，發出的聲音分别為口腔音和鼻腔音，體會軟腭動作與聲音的關系，鍛煉軟腭使其動作靈活。通過比較會發現，用“半打哈欠”的感覺帶動軟腭擡起，放松舌根、牙關，加大後聲腔開度，就可以關閉鼻腔通路，發出正确的口腔音。二是，阻塞鼻腔通路發單元音的延長音。用手指輕輕地捏住鼻翼，阻塞鼻腔通道，強迫軟腭上升，發a-o-e-i-u-u, 使聲音進入口腔。這六個單元音都是口腔音，如果發音過程中，鼻子有堵塞感，說明軟腭動作不到位，使得聲音又分流到了鼻腔，應進行調整，直到阻塞鼻腔能發出以上正常的單元音，才說明軟腭的動作是到位的。找到正确的感覺以後，可以松開手，将正确的狀态轉移到說話中。

三是，音節練習。①單純的口腔音音節練習開口呼 a o e er ai ei ao ou齊齒呼 i ia iao ie iou

合口呼 u ua uai uei u撮口呼 ü üe

②鼻韻母音節練習在單純口腔音練習準确和熟練的基礎上，可以練習鼻韻母音節。練習時，先發好主要元音，再發鼻韻尾，然後連起來發。前鼻韻母an ian uan uan in en uen ün後鼻韻母ang iang uang ing eng ueng ong iong

阻塞性鼻音鼻音問題的矯治

阻塞性鼻音問題，從聽覺的感覺上，是鼻音的缺失。鼻韻母歸音必須到位，不能半途而廢，否則聽起來會帶有方音色彩，還有一種鼻腔不通的堵塞感。要解決這問題：一是，可以用上面的鼻韻母音節練習進行矯治。二是，音節對比練習。ai-an ie-ian ua -uan üe-üan i-in e-en uo-uen ü-ün

a-ang ia-iang ua-uang i-ing e-eng uo-ueng o-ong

ü-iong

口鼻呼吸分離訓練

除了以上這些矯治方法，家長可以給孩子進行口鼻呼吸分離訓練。家長利用鏡子、孩子的手、紙條等物來增加孩子的理解及趣味。以孩子手掌為例，讓孩子手掌攤開，放于口鼻之間，捏住孩子鼻腔，讓其用嘴巴呼氣，感受氣流的位置（掌心會感覺有氣流通過），讓孩子閉緊嘴巴，用鼻子呼氣，感受氣流的位置（手背會感覺有氣流通過)。

反複幾次後，讓孩子自己嘗試輪流用嘴巴和鼻子來呼氣。讓孩子自己控制氣流，用吸管往水中吹氣，在吹氣的同時發音。