許多孕婦在懷孕之後,會發生妊娠性牙龈炎。這是因為孕婦在懷孕時,體内激素如雌激素、黃體酮和絨毛膜促性腺激素加倍增長,導緻牙龈毛細血管擴張,從而形成了牙龈炎。那麼孕婦牙痛怎麼辦?
1、孕前進行全面的口腔檢查
可供孕婦進行口腔治療的安全時間很短,因此最好在孕前到正規醫院做全面的口腔檢查和口腔保健,比如去除牙結石、牙菌斑和色素、清潔牙齒等。
2、孕期攝取充足鈣質
胎兒的骨骼形成需要豐富的鈣質,而孕媽媽的牙齒最容易因酸性食物的腐蝕而導緻齲壞。因此,孕媽要多攝入鈣質含量豐富的食物,比如豆制品、牛奶和蝦皮等,不僅可以補充自身和胎兒對鈣質的需要,還能保護自己的牙齒。
4、選用軟毛牙刷
在妊娠期,孕婦的内分泌系統會發生較大改變,導緻牙龈黏膜水腫和充血,孕媽媽要選擇軟毛牙刷,每隔3到6個月更換一次。建議在早、中、晚飯後的3分鐘之内,使用軟毛牙刷刷牙,持續3分鐘,避免餐後細菌沉積在牙齒表面,形成齲齒。
5、功能牙膏緩解牙齒不适
假如孕媽發生齲齒,可選擇含氟牙膏;若牙龈出現出血、水腫等情況,可選用有消炎止血作用的藥物牙膏,比如添加了薄荷、金銀花、黃苓、冰片等中草藥成分的牙膏,具有止血和殺菌的功效,牙周病患者使用後有清爽舒适感。
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