很多人從小就知道，如果被燙了，向傷口處吹氣能夠有效減緩疼痛，包括皮膚被擦破，或者受到其他損傷。的确，對傷口吹氣，能從主觀意識上明顯感覺到疼痛得以緩解。雖然很多人都知道這個方法，但是絕大部分人并不理解這其中的原理。
廣州中醫藥大學金沙洲醫院疼痛科首席專家王家雙教授解釋，很多人可能都有這樣的體會，在感受到疼痛時，如果咬牙忍受疼痛，隻會覺得越來越強烈。但如果通過一些轉移注意力的方式，就能夠減緩所感受到的疼痛，吹氣就是能夠轉移注意力的一種方式。并且，仍在持續的吹氣時，很明顯會加快呼吸節奏，從而讓心跳速度加快，這樣一來，就會促進腎上腺素的分泌。上腺素是對人體有興奮作用的，但它還有一個很明顯的作用，就是能夠減緩疼痛。
王家雙教授認為，通過對患處吹氣，能夠使得患處部位氣流速度加大，帶走更多熱量，使得溫度下降，對傳遞痛覺的神經末梢有冷卻作用。除此之外，傷口的疼痛就是因為傷口充血水腫、血管擴張而壓迫鼻腔，然後刺激了末梢神經纖維而産生的。如果這個時候對着傷口吹風，就可以使傷口局部的溫度下降，從而使血管收縮，最後降低了對于末梢神經纖維的壓力，減少對它的刺激，所以對着傷口吹氣可以在一定的程度上減輕疼痛。
因此，諸多因素疊加起來，才能夠使得對着傷口吹氣能夠減緩疼痛。當然，這隻是一定程度上緩解疼痛，如果傷口太嚴重，還是需要去醫院看醫生，這個緩解作用還是有限的。
指導專家：王家雙，國家二級教授，主任醫師，廣州十大名醫。中華醫學會疼痛學會原副主任委員，廣州中醫藥大學金沙洲醫院疼痛科首席專家，暨南大學醫學院廣州紅十字會醫院疼痛科終身榮譽教授。
專長：特别擅長帶狀疱疹後神經痛和頸腰椎間盤突出症疼痛診療。
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