國慶假日出行安全?來源：【沈陽日報-沈陽網】雖然沈陽目前已經恢複常态化管理，但是疫情傳播的風險依然存在特别是國慶假期，人員流動較大，給疫情防控帶來更大的壓力國慶假期在疫情防控方面應該注意哪些問題，沈陽市疾控有關專家給出了建議，下面我們就來說一說關于國慶假日出行安全?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

國慶假日出行安全

來源：【沈陽日報-沈陽網】

雖然沈陽目前已經恢複常态化管理，但是疫情傳播的風險依然存在。特别是國慶假期，人員流動較大，給疫情防控帶來更大的壓力。國慶假期在疫情防控方面應該注意哪些問題，沈陽市疾控有關專家給出了建議。

疫苗接種：

疫苗接種是最好的防疫措施

接種疫苗是預防新冠病毒的重要有效措施。無禁忌症的下列人員應盡快到接種門診接種新冠病毒疫苗。這兩類人包括：需接種加強針人群(年滿18周歲，已接種2劑滅活疫苗或1劑腺病毒載體疫苗滿6個月仍未加強免疫的)和未接種新冠病毒疫苗或未全程接種的人群(尤其是60歲以上人群)。大量研究顯示，如果不接種疫苗，老年人感染了新冠病毒之後，導緻重症、死亡、進入ICU病房的病例比較高，因此建議沒有接種疫苗或者沒有完成全程接種和加強針的老年人，隻要不在禁忌的範圍，不屬于緩種的對象，都應盡快去接種疫苗，因為從接種疫苗到産生保護作用還需要一定的時間。

所有人群對新型冠狀病毒都易感，未成年人也不例外，低齡兒童由于機體的免疫系統尚未完全發育成熟，且孩子戴口罩、保持手衛生的自覺性比成人要低，對于病毒的抵禦能力脆弱，呼籲3歲以上适齡無禁忌人群“應接盡接”。

接種疫苗幾個月後，保護效力會減弱，需要加強針來維持抗體水平。“十一”假期，沈陽市各個接種點照常為市民提供多樣化便捷化的接種服務。希望市民朋友盡快按照新冠疫苗免疫程序完成接種，以獲得更好的保護效果。

交通：

盡量乘坐私家車

乘坐公共交通應做好防護

假期出行，首選乘坐私家車。如果需要乘坐公共交通工具，應該做好個人防護。優先采用線上或掃碼等非接觸方式購票或付費。在車站、機場、碼頭等要主動配合體溫檢測，盡量減少滞留時間。乘車時全程佩戴口罩，盡量與他人保持1米以上安全距離。盡量少碰觸扶手、扶杆、車門、廁所門及把手等，觸摸後不要用手直接觸口、眼、鼻。乘坐出租車(網約車)期間乘客和司機均要佩戴口罩。在外界氣溫、行駛速度等條件允許的情況下，适當開窗通風。盡量在後排落座，不觸摸車上用品。優先選擇非接觸掃碼方式付費。下車後及時洗手，或使用手免洗消毒劑進行手部清潔。

用餐：

采取分餐制

使用公勺公筷

盡量減少多人聚餐。如選擇外出就餐一定要選擇有資質、衛生條件好的餐廳，盡可能錯峰用餐，避免人員擁擠。

進入餐廳前，要配合工作人員測量體溫、掃場所碼等，服從餐廳工作人員管理。

在餐廳期間，盡量減少接觸公共設施，如需排隊取餐，注意保持1米距離。多人圍桌合餐時，使用公筷、公勺或者實行分餐制，減少接觸傳播的機會。盡量通過線上或者掃碼等非接觸方式進行點餐和付費。

就餐時不要大聲喧嘩，新冠肺炎病毒存在氣溶膠傳播的可能，吃飯的時候是不戴口罩的，這就大大增加了呼吸道傳播的可能性，因此就餐不喧嘩不僅僅是個人素養的體現，也是減少傳播風險的方法。假期期間，很多人會選擇戶外聚餐的方式，比如燒烤、野餐等。戶外雖然空氣流通性比較好，但是因為條件有限，很難保證流水洗手消毒。所以最好備好免洗手消用品，比如含有酒精的洗手液和濕巾，及時對手部進行消毒。慎食生食海鮮、生食瓜果蔬菜、涼拌食品，以免造成身體不适，增加就醫環節。

購物：

減少去商超次數

外出購物做好防護

如果到商場、超市、農貿市場等人員密集、流動性大的場所購物，購物前，列好購物清單，盡可能減少購物逗留時間。盡量避開商場、超市的客流高峰期，減少與其他人接觸的機會。進入超市、商場前配合進行體溫檢測、“健康碼”登記、掃場所碼等。全程正确佩戴口罩，購物、結賬時盡可能與他人保持1米以上距離。

乘坐電梯時，優先使用扶梯；如必須乘坐廂式電梯，應佩戴口罩。盡量減少觸摸門簾、門把手、電梯扶手等公用設施，如避免不了，建議使用便攜式免洗手消毒液和消毒濕巾進行消毒。購物和結賬時與他人保持1米以上距離。優先選擇非接觸掃碼方式付費。回家後立即洗手，做好手衛生。

到農貿(集貿)市場購物時，在市場入口處主動接受體溫檢測，體溫正常者方可進入。在市場内應全程佩戴口罩，挑選商品時建議佩戴手套。避免用不幹淨的手觸摸口、眼、鼻。盡量減少觸碰貨架、攤位等公共物品表面。離開市場後，應及時進行手衛生。

在購買冷凍食品時，尤其是進口冷凍食品時，盡量避免直接用手觸碰；回家後，及時用肥皂或者洗手液洗手；食品加工前要認真清洗，清洗時不要在水龍頭下直接沖洗冷凍食品，防止水花飛濺污染(可放在水盆中清洗)；加工時，注意生熟分開，煮熟煮透後再食用；儲存時，最好采用保鮮袋獨立封閉包裝。

住宿：

嚴格遵守防疫要求

如外出旅遊有住宿需求，一定要提前預訂好房間，咨詢其疫情防控的相關要求，并配合其做好信息登記。選擇有資質的賓館和其他住宿設施。按照疫情防控的要求，旅館和其他住宿設施應實行一套完整的防疫措施、比如通風設施、消毒、服務人員等，正規、有資質賓館和其他住宿設施等有多部門的監管，疫情防控措施的落實更有保障。

室内娛樂場所：

預約消費錯峰入場

室内娛樂場所主要包括電影院、酒吧、歌舞廳、健身房、遊泳館等，不僅人員聚集性強、流動性大，而且空間相對密閉、通風不良，公衆前往這類場所應特别注意遵守防控要求，做好個人防護。

配合場所實行的限流限量、預約消費、錯峰入場等措施。遵守場所管理規定，進入場所時按要求配戴口罩、測量體溫、出示“健康碼”、掃場所碼、進行實名登記等。遵守公共場所文明規範，不随地吐痰，科學佩戴口罩。

市疾控提醒廣大市民，假期期間切莫忽視疫情防控，一定要加強自身防護，嚴格落實《公民防疫基本行為準則》。無論是外出還是日常居家，都要勤洗手、科學佩戴口罩、注意咳嗽禮儀、少聚集、文明用餐、保持1米以上的社交距離、常通風、做好清潔清毒、保持廁所衛生、養成健康生活方式、加強個人衛生、主動接種新冠肺炎疫苗，配合做好核酸檢測及“四件套”“場所碼”的查驗工作。沈陽晚報、沈報全媒體記者 劉東

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