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坐骨神經痛有沒有簡單治療法
坐骨神經痛有沒有簡單治療法
更新时间:2024-12-26 07:26:38

有很多人會出現下肢發麻、針刺樣疼痛,走路跛行,這是怎麼回事呢?一定要考慮是否患有坐骨神經痛。那麼坐骨神經痛是什麼樣的一種疾病呢,導緻這種疾病的病因是什麼呢,我們要怎麼進行治療?

坐骨神經痛有沒有簡單治療法(坐骨神經痛的治療大法)1

引起坐骨神經痛的病因

一、由于内髒器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼,這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。

二、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀叙述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。

三、由于脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

四、由于脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

坐骨神經痛的危害

一、對患者身體的危害。坐骨神經痛的危害首先表現在患者自身,早期患者經常感覺針刺樣疼痛,随着病情的進展,坐骨神經痛患者的疼痛也日益加重,經常夜不能寐,有時還伴有膝蓋疼痛,随後進展到跛行,轉身、髋關節外展、内旋均不能順利進行。到了後期,如果造成塌陷,還會導緻殘疾,遺憾終身。

二、對患者心理的危害。坐骨神經痛進展到一定程度,患者會出現跛行的症狀,許多年青的患者因為受不了周圍人的嘲笑而心理壓力增大,産生自卑心理,甚至有的患者會産生輕生的念頭。另一方面,患者不能正常工作,這樣使原本以患者為的家庭經濟來源減少,在治療坐骨神經痛的時候需要的費用也經常成為許多家庭的負擔,因此許多家庭因為不堪重負,也常有分崩離析的現象發生,每年因為坐骨神經痛而導緻離婚的事件也非常多。

坐骨神經痛須知二三事

1、其實在患病的時候,坐骨神經痛是分類型的,或許很多人都不知道這一點。從臨床上說做過神經痛是分原發性和繼發性的。原發性坐骨神經痛(坐骨神經炎)原因不明,臨床比較少見。所以這裡就不多介紹了,我們來看看繼發性的特點。

2、很多人都不知道什麼是坐骨神經痛。其實現在患坐骨神經痛的人是非常多的,坐骨神經痛以單側為多,多見于男性青壯年。疼痛多始于臀部或下腰部,沿大腿後面向下擴散,直到腳跟。疼痛時首先感到酸痛,以後逐步加重而發展為劇烈疼痛,在持續疼痛的基礎上有陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛,彎腰或活動下肢時加重。患者常取各種減痛的特殊姿勢,以馳緩對坐骨神經的牽拉,如卧時喜向健康一側,坐時以健康一側的臀部着力,站時向健康一側傾斜等。根據痛的部位、性質、坐骨神經壓痛點可以作出診斷。

3、專家提醒大家,一定要及時的知道什麼是坐骨神經痛,這樣才能選擇好的治療方法。治療坐骨神經痛,患者應注意尋找病因,如有明顯的外傷史或全身情況很差或疼痛頑固不愈時,則應作腦脊液和作腰椎X線等檢查。對患者應首先找出病因,對症治療,包括采取卧硬闆床休息,服止痛藥、維生素B1、B12等,并配合治療,針灸、坐骨神經幹封閉,骶管内硬膜外封閉等措施。

4、一般人在患病的時候都會忽略自己患病的類型,其實這樣是不好的,病症主要有原發性和繼發性。繼發性坐骨神經痛由于鄰近病變的壓迫或刺激引起,又分為根性和幹性坐骨神經痛,分别指受壓部位是在神經根還是在神經幹。根性多見,病因以椎間盤突出最常見,其他病因有椎管内腫瘤、椎體轉移病、腰椎結核、腰椎管狹窄等;幹性可由骶髂關節炎、盆腔内腫瘤、妊娠子宮壓迫、髋關節炎、臀部外傷、糖尿病等所緻。

坐骨神經痛的治療方法

一、坐骨神經痛的輔助治療

1、疼痛發作時,可用冰敷患處30分鐘~60分鐘,每天數次,連續2天~3天,然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。

2、每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒适為宜。

二、坐骨神經痛的運動治療

1、左右擺腿:站立位,雙手扶牆,輪流向左右方向擺腿,擺動時足部不觸地面。

2、交替直腿上擡運動:仰卧位,輪流将在、右腿伸直後擡起,經常鍛煉可逐漸提高擡舉角度。

3、踏自行車運動:仰卧位,兩下肢像騎車般輪番踩踏,踩踏幅度可逐漸增加。

4、平坐推腿:坐位,足跟着地,足尖跷起,兩手平放大腿上,随即向前彎腰,兩手同時推向足部。初練時兩手很難推到足部,堅持一段時間會收到良好的效果。

5、蹲跳:雙手扶凳,左腿屈膝下蹲,右腿盡量向右側伸直,如此左右交替進行。

對于任何一種疾病的治療和保健,我們都要知道它的導緻原因,在治療的時候就要祛除這些原因,疾病才能更快的治愈。坐骨神經痛的運動治療有效又經濟,對身體無危害,能運動治療的盡量運動治療。

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