你有沒有試過這樣的經曆：

白天困得吃飯都能睡着,

晚上吃幾顆安眠藥都無法入睡；

睡不着，睜眼望天花闆到天亮；

閉上眼睛腦子裡就一大堆事浮現出來，

越想就越精神；

睡眠中即使極小的聲音都會驚醒，

醒來後再也無法睡着;

......

如果長期出現這些症狀，而且情況越來越嚴重，

那麼你就要注意了

失眠這個小惡魔可能纏上你啦！

失眠了怎麼辦？

喝熱牛奶？——半夜肚子漲

數綿羊？——都數了多少隻了

吃安眠藥？——總不能老是依賴藥物

哈哈，小科有個好辦法

能讓你擺脫失眠的痛苦

一起來看看吧

看到他們耳朵上的小貼紙了麼

它叫“耳針”

用針刺或灸等方法刺激耳廓上的穴位，以治療全身疾病的一種方法。通過望耳、觸耳診斷疾病和刺激耳廓防治疾病的方法，在我國古代文獻中早有記載。

睡不着？

在神門、皮質下——腦枕區、心、肝

這幾個地方紮幾針，立馬就好了

除了失眠以外

耳針治療還能治療一些其他症狀

各類痛症

偏頭痛、三叉神經痛、肋間神經痛、頸肩腰腿疼、各種手術後鎮痛

内科

失眠、眩暈症、高血壓、便秘、腹瀉、消化不良

婦産科

痛經、催乳、産後鎮痛排氣、尿潴留

雖然耳針有這些功效

但是有盆友聽到針就怕

不用怕

我們的醫生可不是容嬷嬷喲

我們紮針可溫柔了，一點也不痛的呢

小科都親測了，相信我，沒錯的

沒看明白在幹嗎？

且聽小科細細分解

STEP1

消毒

首先，醫生會用碘伏将你的整個耳朵消毒

STEP2

找穴位

醫生會用一根平頭的針在你耳朵上找穴位

STEP3

貼耳針

最後，醫生會将耳針貼到穴位上

因為耳朵很薄

因此，耳針的長度也很短

隻有0.6mm

所以，一點也不痛

還有一種叫做皮内針的

和耳針有着異曲同工之妙

但是與耳針相比

皮内針的适應症更加廣泛一點

肌肉骨骼系統和結締組織

頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝骨性關節炎、肩痛

眼和附器

近視、麥粒腫

皮膚和皮下組織

痤瘡、扁平疣

精神和行為障礙

失眠、抑郁

泌尿生殖系統

痛經、慢性前列腺炎、泌尿系結石

呼吸系統

哮喘、過敏性鼻炎、慢性咽炎

神經系統

面肌痙攣、偏頭痛、三叉神經痛、肋間神經痛

消化系統

呃逆、 膽石症、便秘、洩瀉

内分泌、營養和代謝病

看到這裡，有些好奇寶寶要發問了

耳朵、身上帶着針，豈不是不能洗臉洗澡了？

哈哈哈，這完全是多慮了

小科告訴大家，即便帶着耳針、皮内針

該幹嘛幹嘛，完全不會影響日常生活喲~~

過個幾天，自行取下就可以了

（夏天約1-2天，冬天約3-4天）

不過唯有一天需要注意的是

如果想對埋針部位進行按壓

隻能垂直方向給予摁壓，切記揉按