痘痘現在是非常常見的一種皮膚疾病，在西方有統計的數據表明，80%的青少年臉上有了痘痘，而在國内也是有大量的痤瘡患者，很多朋友會習慣性的買一支藥膏塗一塗，也有一些朋友會選擇去美容院（這裡指的是生活美容不是指的醫學美容）做美容，有一些比較幸運可能就好轉了，但是很大一部分一直反反複複，很少有人想過，這可能是在提示你，不一定隻是皮膚的問題，還跟身體内分泌是有關的。

皮膚上的問題大家都以為是小事，卻不知道從我們皮膚的迹象去觀察到一些身體給到我們的提示。皮膚就像刷了一層酸性鍍膜的磚牆。将危險的入侵者阻擋在外，比如病原體、有毒物質、過敏原等。

我們人體的皮膚展開面積大約兩平方米，包裹着我們的一切“内在”。皮膚就像天線一樣，聯絡着我們與外部的世界，發送、接收——影響着我們的感知。

皮膚是一個很特别的器官，兼具内分泌功能的。最近的科學研究發現，我們的皮膚才是機體最大的内分泌器官。皮膚不僅僅是體内各種内分泌信号作用的靶目标展、出汗降溫），同時也是很多内分泌信号的“産生者”。例如，由睾丸、卵巢或者腎上腺産生的雄激素，随着血流進入皮膚，到達皮脂腺，通過皮脂腺上的一種特殊的分子結構，結合後，皮脂腺就會發生程序化的生理變化：功能增強、體積也增大。這就是皮脂腺作為“靶目标”的結果：體内激素對皮脂腺的作用，再作用于皮脂腺（導緻功能亢進、油膩、毛孔增大。

皮脂腺的功能受雄性激素支配和控制的，血液内的雄激素的增加可使皮脂腺功能亢進也可以是皮脂腺上的雄激素受體敏感性增加引起的，或者是在局部睾酮轉化過多的雙氫睾酮造成的，此時問題就出在皮膚上而不是系統上。

男性性激素主要是睾酮，睾酮又稱雄激素。睾酮其中一個很重要的作用就是刺激皮脂腺分泌皮脂增多。女性的性激素發源地主要在卵巢。卵巢不僅産生卵子，還同時分泌雌激素和孕激素，也分泌少量的雄激素。女子雄激素過多常常會引來麻煩。過多時可引起女性男性化，并出現多毛、痤瘡。

前面講了那麼多長痘痘可能和性激素異常有關，那是所有的長痘痘的人都需要嗎？據最新的科學研究發現，痘痘肌基本都是皮脂腺自身的問題與機體（系統）無關。這個比例有多高呢？研究發現痘痘肌95%左右的人檢測血清激素水平是正常的，隻有不到5%的痘痘肌有可能是系統激素水平增高造成的。

反反複複長痘到30歲多歲，治療非常抵抗，用藥效果都不是很好，頭皮皮脂溢出比較多（脂溢性皮炎等）、痘痘、多毛、雄激素源性脫發等雄激素活動旺盛的明顯症狀，就要考慮雄激素水平可能過高，常規抽血化驗性激素六項檢查，必要時采用抗雄性激素治療等。很多人會問那怎麼治療，這個是需要在正規的醫療機構去面診，包括做一些相關的檢查。也可以關注我的下一篇文章會專門寫一篇文章。

不管是不是内分泌引起的痘痘，對于痘痘肌膚的人來說如果同時能夠堅持吃大量的蔬果、谷物、堅果、魚類，并避免反式脂肪（一些加工做的糕點、甚至是面包、果醬會添加）、精白面、糖、大量牛奶的攝入（每天一小杯是沒有問題的），在幾周後皮膚狀況會改善很多，至少可以提高一個等級。

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