怎樣鍛煉孩子的膽量和信心？父母在這其中起着至關重要的作用。如果父母對待孩子非常粗暴，一點也不溫和，一點也沒有耐心，那麼他的孩子就很容易膽小，很容易不自信。所以在平常的家庭教育中，父母就應該有意識的收斂自己的火爆脾氣，和孩子溝通的時候要有耐心，要有意識地鍛煉孩子的膽量和信心。
那麼家長應該具體怎麼做呢？
一、要對孩子适當地放手。有很多家長不許孩子做這個，不許孩子做那個，長時間這樣下去，孩子就真的什麼也不敢做，什麼也不會做了。在孩子表達出想要做某件事的意願時，隻要沒有太大的危險，家長都應該放手地讓孩子去做，如果實在是不放心，家長可以在旁邊看着他，但是千萬不要阻止他去自己做事情。
二、要對孩子适當鼓勵。當孩子做好某件事時，父母可以誇一誇孩子，給孩子一個大拇指，給孩子一個擁抱，你就會發現，孩子下次會把這件事做得更好。
三、給孩子樹立良好的榜樣。在平常的生活中父母要給孩子樹立良好的榜樣，尤其是爸爸。有研究表明爸爸陪伴多的孩子，膽量更大，自信心更足。
四、鼓勵孩子多參加群體活動。在群體活動中，孩子能和其他小朋友更好地交流，有利于孩子交際能力的提升，也能增加孩子的自信心，鍛煉孩子的膽量。
五、鼓勵孩子上台發言。這也是一個增加孩子自信心，鍛煉孩子膽量的好辦法。
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