4種雞蛋做法
雞蛋是我們日常餐桌上非常常見的一種食材,有很高的營養價值。作為一個雞蛋瘋狂愛好者,做飯時候可以沒有肉,但是一定不能缺少雞蛋。用雞蛋來做菜肴的時候,最常見的搭配就是番茄炒蛋,非常下飯。其實除了番茄炒蛋這道菜,雞蛋的做法還有很多種,例如我今天要跟大家分享的這4道菜,不僅簡單容易上手,也非常下飯,喜歡的朋友一起來試試吧。
4種雞蛋做法
【胡蘿蔔炒雞蛋】如果不想做太複雜的菜式,還想要葷素搭配,營養豐富,那就試試胡蘿蔔炒雞蛋吧。胡蘿蔔常年位居菜價排行榜的墊底兒位置,價格便宜又穩定。今天這道菜算下來價格也就3塊錢,在這物價飛漲的時代,算是很實惠的一道菜了。
4種雞蛋做法
【食材準備】:
胡蘿蔔1根、雞蛋2個、小蔥1根、花生油15ml、鹽2g
【制作過程】:
1、 用削皮刀削去胡蘿蔔的外皮,洗幹淨後放到案闆上,先切段再改刀切成菱形片,把小蔥洗幹淨控幹水分後切成蔥段。把雞蛋打入碗中,用筷子攪打到蛋清和蛋液完全融合。
2、 平底鍋置于竈上中火燒至掌心灼熱,倒入花生油轉大火燒至油熱,倒入雞蛋液,晃動平底鍋讓蛋液在鍋底膨脹凝固。等雞蛋定型後用筷子快速劃散,翻炒均勻後盛出備用。
3、 鍋裡留底油燒至油熱,倒入胡蘿蔔片快速翻炒。炒到胡蘿蔔片變軟倒入炒好的雞蛋。
4、 放入小蔥段和鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
【香椿苗攤雞蛋】香椿苗的味道和香椿芽兒味道很像,口感上比起香椿芽兒要更加清爽香嫩。香椿苗搭配金黃的雞蛋攤成蛋餅,不僅外皮焦黃、鮮香适口、椿香濃郁,營養也極為豐富。
4種雞蛋做法
【食材準備】:
香椿苗50g、雞蛋3個、花生油10ml、鹽1g
【制作過程】:
1、 先挑去香椿苗芽瓣上黑色的香椿籽夾殼,再掐去根部,,放入水中清洗幹淨後控幹水分,然後把香椿苗放到案闆上,用菜刀切成小碎段備用。
2、 把雞蛋打入碗中,用打蛋器攪打至蛋清和蛋液完全融合,放入切好的香椿苗,加入鹽,然後攪拌均勻。
3、 平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入少量花生油,晃動平底鍋使鍋底均勻沾上油。然後倒入香椿雞蛋液,轉中小火後晃動平底鍋使然後雞蛋液均勻平鋪在鍋底,等蛋液凝固定型,底部金黃時候翻個面。
4、 煎至另一面金黃色後即可出鍋裝盤,椿香濃郁的香椿苗攤雞蛋就做好了。
【蒜苗炒雞蛋】蒜苗炒雞蛋是一道家常菜肴,蒜苗翠綠中透着鮮嫩,雞蛋金黃散發着誘人的香,絕對是您飯桌上不可錯過的一道家常美食。
4種雞蛋做法
【食材準備】:
蒜苗300g、雞蛋2個、紅小米辣1個、青小米辣1個、花生油15ml、鹽2g
【制作過程】:
1、先用刀切掉蒜苗的根部,然後擇掉黃葉和老葉,放入水中清洗幹淨後瀝幹水分。
2、把蒜苗放到案闆上用刀斜切成段,再把青紅小米辣切成辣椒圈。雞蛋打入碗中,用筷子攪打成均勻的蛋液。
3、平底鍋置于竈上中火燒至掌心灼熱,倒入花生油轉大火燒至油熱,倒入蛋液,晃動鍋讓蛋液膨脹凝固。然後用筷子快速劃散,翻炒後盛出備用。
4、鍋裡留底油燒至油熱,放入辣椒圈轉小火爆香,倒入蒜苗段快速翻炒。蒜苗變軟倒入炒好的雞蛋,調入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤,快手又美味的蒜苗炒雞蛋就做好了。
【黃瓜炒雞蛋】黃瓜炒雞蛋是一道零難度的快手小炒,主要食材就是黃瓜和雞蛋,從配菜到出鍋基本上十分鐘就搞定了。黃瓜碧綠清脆,雞蛋營養豐富,味道很清香。
4種雞蛋做法
【食材準備】:
黃瓜2根、雞蛋3個、大蔥10g、姜10g、蒜10g、幹辣椒5g、料酒2ml、花生油15ml、鹽3g、飲用水10ml
【制作過程】:
1、 先把黃瓜清洗幹淨,放到案闆上先切斜段再改刀切成菱形片。把大蔥切成蔥花、姜切姜絲,大蒜切成蒜片、幹辣椒切段備用。然後把雞蛋打入碗中,用筷子攪打至蛋清和蛋液完全融合。
2、 平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生轉大火燒至油熱,倒入攪打好的雞蛋液,晃動平底鍋讓蛋液膨脹凝固。然後用筷子攪散後盛出備用。
3、 鍋中留底油中火燒熱,下入蔥花、姜絲、蒜片和幹辣椒段,小火爆香後倒入黃瓜片翻炒。
4、 加入炒好的雞蛋,調入鹽調味,翻炒均勻出鍋裝盤。
4種雞蛋做法
以上就是為大家推薦4種雞蛋做法,您最喜歡哪1道菜?今天的分享就到這裡,感謝大家閱讀。
4種雞蛋做法
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