在12月15日世界強化免疫日到來之際，第二屆人民健康大會舉辦“強化中老年主動免疫，積極助力健康老齡化”圓桌座談會，聚焦近3億中老年健康問題，邀請來自不同領域的專家共同從影響中老年健康的多個維度出發，強化中老年對疾病及疾病預防管理意識，從而實現積極主動免疫。

我國現有超過1.8億老年人患有慢性病，其中患有一種及以上慢性病的比例高達75%，以慢性病為主的健康問題是影響老年人群生命質量的重要因素。同時，随着年齡增長，老年人的各組織器官生理代謝功能和免疫機能逐漸衰減，罹患感染性疾病的風險顯著增加。

以老年常見感染性疾病帶狀疱疹為例，高達90%以上的成人體内潛伏着水痘-帶狀疱疹病毒，約1/3的個體在一生中會罹患帶狀疱疹。年齡是其最重要的危險因素。相比于一般人，糖尿病、慢性腎病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、類風濕關節炎的患者發生帶狀疱疹疾病的風險增加。其中，糖尿病患者發生帶狀疱疹的風險增加84%。

中國醫學科學院北京協和醫院、老年醫學科主任醫師劉曉紅介紹，我國老年人普遍存在多種慢性病共存的情況，免疫力低下，内在能力下降較為明顯，同時慢性病患者罹患帶狀疱疹及帶狀疱疹後神經痛的風險增加。随着疫情逐步放開，中老年人應該樹立“早認識，早預防，早健康”的疾病預防觀念，科學認識疾病，提升預防接種意識，通過疾病預防管理的“關口前移”，強化自身免疫力，實現主動健康。

中華醫學會全科醫學分會主任委員遲春花介紹，當前我國疫情防控面臨新形勢新任務，進一步優化防控策略，加強全人群特别是老年人群免疫接種，進一步提升防控能力。此外，老年人還可以通過營養均衡，保持心情愉悅，養成良好的生活習慣，适度運動4個方面進一步激活免疫系統，實現主動健康管理。社區衛生服務中心作為百姓身邊的健康管家，能夠為大衆提供如慢病管理、疫苗接種及相關專業咨詢等服務，更多起到醫防融合的居民健康守門人作用。

随着“新十條”的出台，如何提高自身免疫力，有效降低被病毒“盯上”的可能性成為社會普遍關注的話題。作為人體抵禦疾病的一道重要屏障，人體免疫系統通過三道免疫防線發揮作用，能夠幫助身體抵抗外界病毒、細菌等病原體的入侵。伴随着人體免疫力的下降，最先遭受病毒破壞的第一道免疫防線就是我們的皮膚和黏膜。

中老年常見皮膚感染性疾病包含毛囊炎、疖子、丹毒、蜂窩織炎以及帶狀疱疹等。以帶狀疱疹為例，随着免疫力的下降，需警惕水痘-帶狀疱疹病毒再激活引起的帶狀疱疹。中華醫學會皮膚性病學分會主任委員張建中表示：“免疫受損人群如血液腫瘤或骨髓移植患者，由于大量使用免疫抑制劑和激素，免疫力處在較低的狀态，更容易引起帶狀疱疹高發或者反複發作。因此，針對這些人群，當自身基礎性疾病處于相對穩定的階段，可以咨詢醫生進行進一步的疫苗接種預防。接種疫苗是特異性預防帶狀疱疹的一種措施，疫苗接種對于預防病毒感染後的重症化具有重要價值。通過接種疫苗，能夠進一步增強自身免疫力，守好抵禦病毒侵襲的重要免疫防線，提前預防疾病的發生。”

新民晚報記者 左妍