五個月寶寶輔食做法和步驟-tft每日頭條

五個月寶寶輔食做法和步驟（寶寶輔食添加5個半月開始）1

再‬有4天嘟寶兒已經7個月了，時間飛快，轉眼就是大寶寶了。

四個多月就開始流口水、啃咬玩具，特别是看見我們動嘴吃東西的時候，小眼睛盯着看，不自覺的流口水。作為二胎媽媽，我知道這是可以添加輔食的信号，不過因為奶水還尚可，就沒那麼着急給他添加。

堅持到五個半月的時候，嘟寶兒想要吃輔食的想法愈加強烈，聽到誰的嘴巴吧唧，會目光飛快的掃過去，眼睛直勾勾的盯着，小嘴兒流着口水還嗷嗷的叫；如果讓他有機會接觸到我們的食物，就像發現自己的獵物一般，動作敏捷的撲過去并伸手抓，如果抓不到就嚎啕大哭，哭的還很凄慘。揣摩此時嘟寶兒的心理應該是這樣吧：你們大人的美食這麼豐富多樣，可比喝奶有趣好吃多了，哼，不給吃就哭給你們看，看你們給不給！

看着想吃又吃不到那種委屈的小表情，真是有點好笑又心疼。想想我們不能剝奪他對食物的探索以及對美食的追求，人類的食物多麼豐富，既然想吃，那就吃吧，就這樣愉快的決定開始添加輔食了。

這次給嘟寶兒添加輔食比較佛系，就遵循着添加輔食的基本規律：由少到多、稀到稠、無味到有味、一歲以内不添加任何調料。然後準備一套輔食餐具&工具，買一袋高鐵純有機米粉，就這樣開始添加了。

吃的時候有一些儀式感，培養好好吃飯的意識。準備餐椅，戴好圍兜，跟寶寶說要準備吃飯飯喽。端着輔食碗放他面前，故意讓他聞一聞美食的味道。先舀一勺，假裝送到自己嘴裡，然後砸吧嘴，做出很美味幸福的表情，以此刺激他的食欲。果然嘟寶兒中了我的圈套，迫不及待的要抓碗抓勺，用小勺舀小半勺送他嘴裡，小家夥可會吃了，吃完還舔舔小嘴唇，然後示意還要接着吃......

純米粉吃了一兩周左右，開始往米粉裡添加配料，依次添加土豆泥、山藥泥、芋艿泥、菜泥、南瓜泥、紅薯泥、紫薯泥，每一種食物連吃三天觀察有沒有什麼不良反應。再過幾天嘟寶兒就7個月了，開始準備添加蛋黃了，接着就是豬肝泥之類。

大體上，添加輔食，記着上面的幾個要點執行就好，沒有那麼複雜，新手媽媽也可以輕松上手！