怎麼培養情商-tft每日頭條

怎麼培養情商?聆聽的能力，蘇格拉底說：“上帝給我們兩隻耳朵一張嘴，為的是讓我們多聽、少講”相信誰也不會喜歡聊天中一直滔滔不絕表現自已的人，會讓他人感覺自己被冷落，沒有受到尊重交談時認真、專注地聽他人說話，洞察對方在想什麼與别人談話時，可以進行即時的記錄，一說明你在認真聽，二免于産生誤解，也可加深對别人想法的了解，我來為大家科普一下關于怎麼培養情商?以下内容希望對你有幫助!

怎麼培養情商

聆聽的能力，蘇格拉底說：“上帝給我們兩隻耳朵一張嘴，為的是讓我們多聽、少講。”相信誰也不會喜歡聊天中一直滔滔不絕表現自已的人，會讓他人感覺自己被冷落，沒有受到尊重。交談時認真、專注地聽他人說話，洞察對方在想什麼。與别人談話時，可以進行即時的記錄，一說明你在認真聽，二免于産生誤解，也可加深對别人想法的了解。

書寫的能力，寫作是工作中的必備技能，小到用于發短信，大到做彙報。可以通過寫作讓别人快速地知道你想要他們做什麼，而寫作還可以梳理我們的思維邏輯，在向别人陳述觀點時會更加清晰。發信息也是在展現自我形象，比如及時回複對方、用“您好、請問……”開頭，“謝謝、辛苦”結尾等，注意細節會提升别人對你的好感。

發言的能力，無論在工作和生活中，公衆演講是最直觀展示自己能力的機會，可是沒有太多經驗的人，在當衆演講都會有緊張的情緒，可以有意識地通過訓練提升演講能力。平時生活中積極尋找機會展現自己，比如嘗試和陌生人聊天，和家人分享體會和感悟、在社群或聚會中裡表達觀點等，抓住一切可以鍛煉表達的機會進行訓練。

善于觀察的能力，即使沒有說話，但人們的舉止、表情、語氣等都在表達和傳遞着他的想法，也可以通過觀察别人的身體語言，了解對方内心的想法，或者對方對自己的看法。時刻注意自己的身體語言，重視傳遞給别人的信息，給對方留下好印象。

保持耐心，我們不止一次聽别人說為什麼我們可以把耐心給陌生人，而很少對自己的朋友和親人保持耐心。無論發生了什麼記住永遠首先把耐心給自己親近的人，不要仗着他們對你的愛肆無忌憚，當他們被傷透了，一切就回不到過去了。