大美經常被身邊的小夥伴們問：

我是混合肌膚該選哪款潔面？

這款潔面适合痘痘肌麼？

皮膚幹适合哪款潔面？

冬天要來了，大油皮用什麼潔面也迷茫了

......

潔面千千萬，到底該怎麼選？要知道用對潔面，把面部清潔這項工作做好，才是肌膚護理的基礎。

今天大美就一次性解決這些問題，告訴你們，不同膚質該怎麼選潔面？

首先大家要對潔面有一個客觀的認識。科學護膚中對于潔面的定義是“合理清潔”“适度清潔”。尤其進入秋冬季，面部清潔更是不要過度。

其次是了解自己是什麼膚質，根據膚質選潔面。

·油性肌膚·

選擇标準：最怕油脂堆積，清潔力要到位

提到油性肌膚适合的潔面，大家首選想到的是皂基類潔面。皂基是一種偏堿性的表面活性劑，能夠很好地清潔油脂。實話講，大美真的對皂基類潔面又愛又恨。

愛它的清潔能力，相比其他潔面，清潔力最好。但是同時，含有堿性成分，它對皮膚的刺激性也是最大的。

所以建議油皮的小夥伴們，到了秋冬季，皮膚沒有那麼油，為了避免過度清潔，可以皂基潔面和氨基酸潔面搭配使用。

皂基類潔面标識性成分：脂肪酸＋堿

· 理膚泉特安潔面泡沫

這款潔面含有理膚泉溫泉水，和植物來源的清潔成分，配方簡單又溫和。油皮的小夥伴表示好用到哭！

新舊包裝

左：@亦如栀子

擠出來是膏狀的質地，加點水，輕輕一揉就會出現豐富的泡沫，細膩而豐富的泡沫有點像棉花糖一樣的綿密，能夠深入肌膚肌理清潔污垢，潔面後，皮膚不會假滑。

如果你覺得它的清潔力力不夠，請準備一個起泡網，豐富的泡沫帶走的你多餘的油脂。

如果你是油皮同時肌膚還有點敏感，選它準沒錯。

· 資生堂紅腰子潔面膏

紅腰子潔面的全名叫肌活淨顔潔面膏，這個系列有三塊潔面，分别是潔面泡沫（能卸淡妝，适合幹皮）、肌源煥彩潔面膏（适合所有膚質），還有就是這款适合油皮和痘痘肌使用。

右：@美甲愛好者

這款潔面是皂基的，但是大家不要談皂基色變。喜歡膏狀洗面奶的小夥伴，可以用這款，擠一點點，加點水就能搓出很豐富的泡沫來。

左：@美甲愛好者

油皮還會喜歡它的另外一點是它的膏體裡帶有薄荷小顆粒，能夠幫助去角質還非常清爽。小顆粒的膚感剛剛好，不會有磨砂感，遇水小顆粒就溶解了。

而且125g很大一支，很扛用，所以性價比也是很高的。

·幹性肌膚·

選擇标準：清潔力溫和，有一定的滋潤度

幹性肌膚由于皮脂分泌不足，容易感覺緊繃和幹燥，尤其到了秋冬季，更加這種感受明顯。

所以，對于幹皮來說，不要過度追求“洗幹淨”這件事情，清潔過度很容易洗掉肌膚本身的天然油脂，讓角質層變得更脆弱。

選擇潔面産品，盡量避免皂基類、帶磨砂顆粒，以及含果酸的潔面。氨基酸類潔面PH值和我們的肌膚比較接近，相對比較溫和，更容易被不同肌膚接受。尤其是幹皮和敏感肌。

從質地上來說，乳液型洗面奶雖然清潔力沒有泡沫潔面強，但是勝在滋潤度不錯，更适合幹皮。

氨基酸潔面标識性成分：椰油酰谷胺酸鈉、椰油酰谷胺酸二鈉、月桂酰谷胺酸鈉等

· CeraVe适樂膚保濕潔面

還記得大美給大家推薦CeraVe适樂膚的C乳嗎？大美又來給大家推薦CeraVe适樂膚家的好物了～

這款潔面是大美發現的寶藏潔面啊，最近的心頭好。它屬于無泡型的潔面乳，沒有任何的味道。

一般來說這種溫和度比較高的潔面，它的清潔力是不太夠的。大美手裡的是個小size，第一次用完，不誇張的說，就是那種想要立馬買大桶正裝好用。

白色乳液質地，流動性很好，它的使用感和大美之前推薦過的自然哲理Philosophy很像，低泡，剛開始用的時候感覺在用乳液，但是用下來清洗幹淨，你會愛上它。

是那種洗完很幹淨的膚感，清潔力日常足夠了，保濕力也很好，沒有拔幹和緊繃的趕腳。

用小夥伴的話說，滿足基礎清潔，“揮一揮衣袖”又不帶走過多的皮脂，非常溫和又非常保濕，含神經酰胺和透明質酸，非常适合大幹皮，敏感肌的小夥伴也可以放心使用。

· Fancl膠原修護保濕洗面奶

日本Fancl的産品都主打無添加，這款洗面奶是一款呵護敏感脆弱肌膚的弱酸性洗面奶。

@YuanAulan

主要特點是優質氨基酸潔淨成分，同時潔面中添加到的甘油、海藻糖等保濕劑還能夠保證清潔的同時保留肌膚所需的水份和油分。

一句話，洗完不幹，還有保濕的作用。它是沒有香味的，洗完臉清爽不幹不緊繃，泡沫非常的細膩，還很容易起泡。

·混合肌膚·

選擇标準：清潔力到位，同時避免拔幹

同時存在兩種不同性質的皮膚被稱為混合性肌膚。最常見的表現是T區比較油，兩頰又比較幹，毛孔比較粗大，平時常有閉口和痘痘。

混合肌膚在選擇潔面上，大美建議小夥伴們分區清潔。針對不同肌膚狀況，分區選擇洗面奶。T區比較油的地方可以選用控油力比較好的潔面清潔一下，再全臉使用相對溫和的潔面。

· ipsa水潤清新洗面奶

ipsa也是一個對混合肌比較友好的品牌。他們家更是把針對不同膚質選擇不同護膚産品做到了極緻。

洗面奶也不例外。大美用過它們家的柔潤保濕洗面奶，适合幹性肌膚。這款水潤清新洗面奶更加适合混合肌。

@林恩呀

清潔力很不錯，同時膚感很好。它是容易起泡的，而且泡沫還是比較細膩的。洗完臉不緊繃，一點也不拔幹，而且用完沒有假滑感。這一點很重要。

添加的母菊油是基于母菊花提取物，具有抗菌、抗炎、舒緩抗敏的作用。味道是淡淡的清新橘子味，讓你從味道上就感覺到清新。

· Elta氨基酸潔面

如果你是肌膚屏障健康的混合型肌膚，隻是T區出油比較多，可以試試這款氨基酸潔面。

身邊無數小夥伴親測的一款控油清爽的潔面。作為最具代表性的氨基酸潔面之一，提到氨基酸潔面機會想到它。它可是美國洗面奶銷售冠軍。

@青椒姑娘

産品到皮膚上30秒自發起泡是什麼黑科技。泡沫也是很豐富的，味道淡淡的，很舒服～重點是對于混合肌來說，既要洗幹淨，還要做到清爽無刺激，這款潔面做到了。

·痘痘肌·

選擇标準：舒緩、清潔力同時避免刺激肌膚

痘痘肌是比一般油性肌膚更需要注重清潔。

長痘痘的原因大緻就是皮脂分泌旺盛，或者沒有忌口，辛辣食物吃太多。對痘痘肌而言，控油是很重要的，抑制油脂分泌，洗面奶的選擇盡量以平衡油脂為主。

同時整體護膚流程來說适合精簡護膚，疊加過多的護膚品在臉上更容易加重毛孔堵塞生成粉刺、痘痘。

· 玉澤淨顔調護潔面泡

玉澤淨顔調護潔面泡是專為油痘肌設計的。

它是弱酸性的綠色APG表活，比皂基潔面溫和很多，同時清潔力又比氨基酸潔面強。非常适合油痘肌的日常清潔。

配合這款潔面的水楊酸控釋技術，通過緩慢釋放水楊酸，軟化去除老舊角質，從而疏通毛孔，調理肌膚的水油平衡。

@愛吃草莓的卡古拉

這個潔面一按就能出泡泡，幫你省去起泡網起泡的步驟，洗完之後皮膚清爽不緊繃，而且控油是真的餓很好。

再也不用擔心早上洗完臉還沒出門就已經油光滿面的尴尬了。

· 妮維雅雲柔植萃氨基酸潔面

用小夥伴的話說，這可是油痘肌的本命潔面。

别看它是氨基酸潔面，但是疊加了嬰兒級清潔成分APG，能更加溫和的清洗掉藏在毛孔裡的污垢。

對于油痘肌來說，最怕的不就是油光滿面＋起痘嘛。這款潔面含有的金盞花和紅石榴精華，可以舒緩保濕肌膚，鎖住水分，平衡肌膚的水油狀态，洗完之後不會有緊繃感。

@林恩呀

擠出來直接就是慕斯狀的綿密泡沫，不需要起泡網哦，所以懶人必備呀。而且清潔力真的很厲害，日常淡妝不在話下。

好啦，小夥伴們看完今天的推文，知道怎麼選潔面了吧？大美今天給大家推薦的都是性價比之選，平價又好用。

無論你是什麼膚質，用什麼潔面，都不能偷懶哦，不要因為加班或者太累了把潔面這個步驟省略掉。