巴馬位于廣西西北部，是世界著名長壽之鄉。1991年11月1日被命名為世界第五個長壽之鄉，2003年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。巴馬的百歲老人是中國是最多的。也許人活100歲并不稀奇，但百歲高齡卻無病無災、耳聰目明、步履輕盈便是奇聞了。到巴馬，感受長壽聖地、訪壽星、體會百歲人生、賞盤陽河、吸活泉之靈氣靜享山水秀美風光。

廣西巴馬山青、水秀、洞奇、物美、民淳、人壽。山與水相依、洞與水相連，讓人流連忘返。主要景觀有世界級自然景觀長壽水晶宮、風光秀麗盤陽河、如詩如畫龍洪田園風光、美如西湖賜福湖、美岩洞探險專家稱為“天下第一洞”的百魔洞、洞天水府百鳥岩、巧奪天工的弄友八卦圖、震撼人心的好龍天坑、交樂天坑、巴馬活泉景區等。

水晶宮距廣西巴馬縣城44公裡處。洞内密集分布着大量的石毛、石花、蛾管、石瀑布、鐘乳石等奇特的溶洞景觀。據國土資源部岩溶地質研究所專家介紹，岩洞形成時間距今約6000多萬年。洞内鐘乳石成型時間至少在40萬年以上，岩洞沉積物現仍處于生長期。因岩洞地處海洋性氣候影響範圍内，如果對洞内沉積物進行深入研究，可對以前的大氣環流進行分析，進而可對研究當前的“厄爾尼諾”和“拉尼娜”現象提供有益幫助，具有極高的觀賞價值和科研價值。

巴馬盤陽河經過長期流水沖蝕，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然風光。巴馬盤陽河不僅是壯、瑤民族聚居地帶，也是一條長壽帶。兩岸不僅山青水綠、風光明媚秀麗，而且河水水質良好，富有對人體健康長壽的礦物質和微量元素。因而這一帶生活着衆多的古稀、期頤老人，其人數密度和長壽環境為世上少有。其中百歲兄弟、百歲姐妹、百歲夫妻随處可見，故又稱長壽河。

龍洪風光為龍洪自然風景區的重要組成部分。龍洪溪發源自坡豐屯東的小百漠洞。繞過村西，折流向南，環抱村莊。屯三面青峰羅列、古榕、修竹垂岸吻波、水光滟潋、樹影婆娑、漁舟出沒于其下、鳥喧歌嘹于原野，好一個山水繪就的“世内桃源”。

主要景點有：碧潭試劍，神女梳妝，石林小景，交柯岸榕，仙杖涉波，觀音福泉等。

賜福湖是賜福盤陽河段因紅水河岩灘水電站蓄水後形成的大湖。位于廣西巴馬縣城東6公裡處。一座長396米、高39米、廣西多結構組合型大橋之冠的賜福大橋雄跨西北，把賜福湖分為東南湖和西北湖。橋南有海拔600多米的維漢山，橋北500多米的直立山，兩座山拱衛橋頭，雄視湖面氣勢雄偉。站在湖邊高處，俯視湖面，隻見許多山嶺大半截被水淹沒，露出水面的山頭便成了數百個島嶼和半島。因此， 巴馬賜福湖也被稱為百島長湖。

百島長湖由山、水、泉、瀑、漁、村、寨、樹、竹等組成最佳景點，乘船遊覽，可欣賞水繞峰回、崩崖絕壁、孤峰倩影、翠竹古榕等水鄉澤國風光。可領略碧水藍天、波光閃爍、色彩斑斓的天然彩畫。可感悟煙雨迷蒙、雲霧缥缈、亦幻亦真的朦胧美景。可進入星光點點、如詩如畫、輕舟慢渡的世外桃源。

百魔洞，距縣城30千米。石灰岩溶洞，洞高近百米，氣勢恢宏，遊程10千米左右。洞内分三層。景緻各不同，如空中樓閣般别有洞天。第一層珍珠步道、石墩羅列、石幔遍布、以高大雄俊、氣勢磅礴著稱。第二、三層則猶如宮殿般輝煌、光怪陸離、晶瑩瑰麗、尤像銀裝素裹的北國，景觀有的如帆船出海、百舸争發、有的像群仙席地、各具形情、有的如卧室裝飾、枕被俱全、壁上挂鏡閃閃發光，不啻鬼斧神工、天造地設。洞内另有天窗，高達百米，洞底生長着各類中草藥材，天窗崖上世代居住着高山土瑤，有曲折小路可攀沿而上。百魔洞正是瑤寨的唯一出寨通道。1987年，英國地質專家考察後，贊譽百魔洞為“天下第一洞”。

主要景觀有：大肚笑佛、獅子雄嘯、孔雀拜觀音、天馬行空、蛟龍戲宮、閨房珠簾、銀柱擎天、麻姑獻壽、杜甫行吟、比薩斜塔、定海神針、萬裡長城、廬山飛瀑、龍宮銀柱、煙霞聖地、鳳凰拜觀音等。

百鳥岩，距縣城20千米。神奇的洞天水府，地下河溶洞，是盤陽河注入紅水河前的最後一處伏流出水口。須乘遊船方能浏覽，遊程1500米左右。洞中水平如鏡，洞頂岩泉四季飄灑，勝似瀑布。洞中有石鷹、石柱、石幔、石觀音菩薩等鐘乳石，千姿百态。洞頂每隔兩三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光線經折射、反射等照到水面上，猶如舞台上的光束。色彩紛呈，整個洞府被點綴如瓊宮晶閣般，在沒有任何人工裝飾的情況下也能呈現出金碧輝煌的藝術效果。洞中歧洞陷水道不可勝數，密如蜂房，不知所向，整個洞府仿佛一座裝飾華麗、靜幻莫測的水下龍宮。遊客在一個多小時的遊覽中猶如經曆三天三夜的神奇感受而稱之為“時空隧道”。洞頂常年有岩燕、岩鷹、翠鳥、蝙蝠等飛行動物生養栖息，每當朝霞初升或夕陽西斜的時候，成千上萬的岩燕飛出洞口貼水逐戲，蔚為壯觀。因此得名百鳥岩。

主要景觀有村莊拂曉、定海神針、瀑布、歌舞台、南征北戰、煉丹庭、天設“壽”碑等。

巴馬活泉景區位于巴馬鎮設長村，距縣城汽車站8公裡左右，是全國首家水文化工業旅遊景區，位于巴馬鎮設長村，距縣城汽車站8公裡左右，景區有景點：活壺迎賓、瑤池、活泉瀑布、一号水源、零号水源、礦泉泳池、活泉山莊、太極廣場等等。

巴馬活泉瑤池景區是巴馬活泉養生景區的核心景區。内含瑤池景點、巴馬活泉水源景點、巴馬活泉水源洞、長壽鄉揭秘講座。

瑤池景點為巴馬活泉泉水蓄積的水面，水面波光粼粼，彷如仙境。水底巴馬“命”河映入眼簾，讓遊客即刻感受到巴馬的長壽氛圍。

巴馬活泉水源點景點擁有舉世無雙的巴馬活泉水源點。遊客可以近距離親身體驗水源水的清爽、潤心，同時參悟水源點石壁上雕刻的《巴馬活泉經》所描寫的神奇活泉的魅力。2009年中國西南遭受百年不遇嚴重旱災。旱區覆蓋青藏高原、雲貴高原以及廣西西北的巴馬。巴馬活泉泉眼地處旱區，周邊的泉水、溪流、湖泊都已經幹枯，唯有活泉湧流如常。地質專家推斷，活泉泉眼或許源于高原冰川。世界最高峰珠穆朗瑪的造山運動形成了超長超深的地質斷裂帶。冰川水順着地質斷裂帶入地萬丈，潛行千裡，在巴馬地磁圈超強的原生态半山腰自然湧出，形成永久磁化的天然弱堿性活泉水。

巴馬活泉水源洞，惬意的品茶論道，呼吸從山間吹入的高負氧離子空氣，全身心放松，感受養心的氛圍。

瑤池洞内大廳，進入洞内，仿佛進入另一個世界。活泉源頭是從洞内流出的，這裡冬暖夏涼，給人一種神清氣爽的感覺。

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