前兩天看知乎，看到一個問題：生活中有哪些錯覺？

其中有一個高贊回答說：人生三大錯覺分别是，手機震動、有人敲門、他喜歡我。

看到這個回答，會心一笑的同時又覺得頗有同感。

我們的生活中，經常會出現錯覺，有些錯覺可能如同覺得手機震動一般無傷大雅，而有些錯覺，正在對我們的生活産生不可忽視的影響，越早知道越好。

之前和朋友一起聚餐，她說起自己的工作，滿是怨怼。

公司的一個升職機會落到了同事身上，沒有落到她身上，她覺得領導眼瞎了。

她說：“明明我比較努力，我每天加班到11點，周末在家也在工作，之前趕項目，連續一周晚上隻睡三四個小時。”

她很是不解，為什麼她已經這麼努力，而這個機會卻落到了那個從來不加班，還總是遲到早退的人身上。

卻忽略了，那些努力過後，她的項目最終沒有被選中，而業績也落人家一大截。

生活中，很多人都會有一種錯覺，覺得自己非常努力。

如考試前一周，熬夜看書到天亮；

為了一個新項目，連續幾天隻睡幾個小時；

為某個考試，複習到流鼻血；

我們覺得自己已經付出足夠多，足夠努力。

殊不知所謂的努力，很多時候隻是瞎努力，是沒有看清前方的亂撞，本質上除了感動自己，毫無作用。

于宙在《我們這一代人的困惑》中說道：千萬不要自己感動自己。大部分人看似的努力，不過是愚蠢導緻的。什麼熬夜看書到天亮，連續幾天隻睡幾小時，多久沒放假了，如果這些東西也值得誇耀，那麼富士康流水線上任何一個人都比你努力多了。

人難免天生有自憐的情緒，唯有時刻保持清醒，才能看清真正的價值在哪裡。

任何一種沒有價值的努力都隻是無用功，如果每天加班到天明卻還是無法交出讓人滿意的方案，我們要做的不應該是安慰自己已經很努力，而是應該反思一下自己，是否走錯了方向。

更何況，生活中有很多人都隻是假裝自己很努力。

有些人早上8點到圖書館，晚上9點回家，看上去好像在圖書館學習了一整天，其實一整天有三分之二的時間都在玩手機；

有些人周末從不出門，說要在家學習，結果就是攤開書玩了3小時的手機，時不時瞄一下書，然後再給自己我已經學習了3個小時的錯覺。

這種看上去很努力的錯覺會讓我們對自己的狀态産生錯誤的認識，從而影響我們在人生道路上的各種選擇和行動。

所以，别把無意義的消耗當作努力，真正的努力一定是有價值的，那些你随随便便吃過的苦和随随便便的付出，都隻是無意義的浪費時間。

隻有認清自己行為背後的價值，才能最大限度地讓自己的每一份付出都能獲得相應的收獲，活得更加坦然和體面。

曾經碰見過這樣一件事情。

有一次公司聚餐，我不小心打翻了一碗湯，湯灑了一地，也濺了我一身，淺色的鞋子上衣服上都有很多油點。

作為一個很在乎自己形象的人，我當時覺得很不好意思，幫助服務人員一起收拾好垃圾，回家的路上，我還一直在想着這件事的細節，想着當時羞愧的瞬間。

當時甚至覺得這件事成了我的一個污點，大家以後都會記得我狼狽的樣子。

可沒過多久，和同事聊天，卻發現連我最親近的同事，都已經将這件事忘記得一幹二淨。

那時才突然發現，很多人都有一個錯覺，那就是将自己看得過于重要，以為身邊的一切人都會注意到自己，但其實大多數時候，每個人在乎的，都隻有和自己相關的事情。

我們在别人的眼裡，其實沒那麼重要。

馬克·鮑爾萊曾說過：“一個人成熟的标志之一，就是明白每天發生在自己身上的99%的事情，對于别人而言，根本毫無意義”。

生活中，很多人都喜歡想太多，總是擔心這擔心那，在衆人面前出了一次醜後，會花上很多倍的時間不停地回顧當時的細節，擔心自己的形象就此崩塌；

上班半天忘帶手機，會急得跟什麼似的，擔心這個人找不到自己會怎麼辦，那個找不到我又要怎麼辦，然後中午拿回手機才發現，這個世界仍然有條不紊的運行着；

雖然不願承認，但事實卻是：

除了那些真正在乎我們的人，在大部分的人眼裡，我們除了是他們生活裡的談資，其餘什麼都不是。

電影《楚門的世界》裡，楚門從小生活在一個巨大的攝影棚裡，他的生活會被做成電視節目播放給無數的觀衆觀看，作為曾經創造過收視紀錄的真人秀，每天有數以萬計的觀衆在關注着楚門的生活，他們和他一起笑，一起哭。

乍一看，楚門似乎對這些觀衆很重要對不對？

可當楚門費盡心機逃離這個并不真實的世界後，電視機前觀衆的第一反應是：看看有沒有别的好看的節目，快點換台。

隻有那個曾經是楚門愛人的女孩選擇第一時間來找他。

所以，沒必要太在乎别人的看法，更沒必要因為别人的看法而折磨自己。

這個世界上，對每個人而言真正重要的都隻有自己的一畝三分地，因為别人的看法而疏忽了照看自己的地，實在是得不償失。

很多人都有一種錯覺，覺得拒絕幫助别人就會得罪别人，失去好的人際關系。

其實不然。

幫人是情分，不幫是本分，幫助别人從來不是一種責任。

真正值得交往的人，知道感謝和珍惜别人的每一次付出，不會因為被拒絕而心生怨怼。

反之，如果一個人連這一點都拎不清，因為一次拒絕便疏遠對方甚至惡語相向，那這個人絕對不是值得深交的朋友，失去了也無妨。

之前看《月亮與六便士》，有一個印象很深刻的情節。

文中男主人公的朋友施特略夫是一個很善良的人，善良到從來不會拒絕别人。

他幫助男主人公，在他窘迫時請他吃飯，在他生病将他接到家裡照顧他，每一次男主人公開口請他幫忙，他總是義不容辭，甚至覺得這是自己應該完成的義務。

可施特略夫的善良并沒有換來同等的回報，主人公思特裡克蘭德對他從來沒有好臉色，也從不感激他的幫助，生病後搬進他家，甚至還和施特略夫的太太産生了感情，奪走了他深愛的太太。

後來他一個人落寞地回到了自己的家鄉，一個原本幸福美滿的家庭從此破碎。

我們總說要與人為善，這話不錯，可若是一味與人為善，而不懂得拒絕，則隻會被人當軟柿子捏。

人際關系就像一個天平，如果一方一味付出，另一方一味接受，最終的結果隻會是天平失衡。

拒絕并不會讓我們失去好的人際關系，相反，還會幫我們篩選掉那些自私自利隻知索求的朋友，得到良性的人際關系。

所以，請大膽拒絕，不要讓自己成為一個老好人，因為别人的請求，浪費掉自己的人生。

懂得拒絕，才是真正的體面。

今 / 日 / 互 / 撩

你曾有過上述錯覺嗎？

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