都說吃真菌類的食物會比較好，它的營養價值也非常的高，像蘑菇，木耳，金針菇等等。今天我們就用黑木耳為大家分享一道涼拌的做法，爽脆可口，鮮嫩脆爽，特别受歡迎哦，我們一起看一看吧。
木耳提前用溫水泡發。清洗幹淨，控一下水。
接着鍋中燒水，水開之後下入清洗幹淨的木耳。焯水2~3分鐘。時間到了之後将木耳撈出，放在涼水中。接着控幹水分備用。
控幹水分的木耳放在一個大點的器皿中。加入提前切好的黃瓜片。
接着準備一個空碗，碗中加入切好的蔥花，小米椒，蒜末還有白糖。加入一小勺食用鹽。加入少許生抽。加入少許香醋。
接着開小火，用一個勺子中放上食用油，放上一點花椒炸出香味兒，直接淋在料汁中，攪拌一下。
然後把料汁淋在木耳上，攪拌均勻就可以開吃了。味道真的很棒，特别的下飯，喜歡的朋友趕緊試着做一下吧，我們下期再見拜拜。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
