作為孕媽媽，孕早期是胚胎不太穩定的階段，這個時候要特别注意的是飲食。
作為孕早期孕媽媽不要多吃那些容易導緻流産的食物,如特别寒涼的食物，比如螃蟹、甲魚等,不要多吃容易導緻宮縮的食物,如山楂、馬齒苋、薏苡仁等。
作者簡介
陳敬斌，營養師，康複師，國家一級烹調技師，高級技師，醫學碩士研究生學曆。
從事康複、營養工作快10年。
在三級醫院、二級醫院、一級醫院營養科、康複科工作過。
目前在互聯網醫院營養科康複科從事康複、營養工作，也在線下醫院營養科、康複科工作。
後記：
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