我們都希望将爆米花作為一種健康的零食,有時您會加入一些額外的風味使它變得獨特。 品嘗這些爆米花會令人興奮!
需要注意的兩個重要事項:1.如果楓糖漿和油的混合的時間與份量掌握不當,爆米花可能會黏連,因此細心是關鍵!
2時刻觀察玉米粒的變化,以免爆得過頭!如果發生這種情況,糖将很快糊掉您可以聞到焦糊的氣味。
您知道嗎: 3杯爆米花提供大約4克纖維-相當于标準全麥切片面包纖維含量。爆米花是薯片或鹹餅幹等其他休閑食品的絕佳替代品。
素食焦糖爆米花食譜▸▹純素食,無麸質,無堅果
産 量: 4人
準備時間: 3分鐘
烹饪時間: 7分鐘
總 時 間:10分鐘 10分鐘冷卻時間
配料2茶匙(10毫升)精制椰子油
1/2杯(85克)爆米花專用玉米粒
1湯匙(15毫升)精制椰子油
3湯匙(45毫升)楓糖漿
2茶匙(10毫升)純香草精
1/4茶匙小蘇打
撒肉桂
鹽少許
制作過程- 将2茶匙椰子油放入帶蓋的深鍋中,用中火加熱。添加爆米花玉米粒并蓋上。每隔20秒左右搖動鍋子均勻加熱玉米粒。1-2分鐘後玉米粒開始爆出,當爆裂速度變慢時,請将鍋從火上移開。
- 在平底鍋中,放入剩餘的椰子油和楓糖漿煮沸2分鐘,然後取出并加入香草,小蘇打,肉桂粉和鹽攪拌後密密的淋在爆米花上。最後将爆米花攤開在羊皮紙上冷卻10分鐘。
- 我們使用精制椰子油是因為它會給爆米花帶來椰子的風味。
- 不要煮太短的時間,因為加到爆米花中的糖和油不會變硬和變脆(這會導緻質地潮濕)。您還需要注意不要過度煮,因為糖會糊掉。
- 儲存:成品最好立即食用,剩下的爆米花在密閉容器中儲存最多2天。
爆米花是我們經常享用的大衆化休閑零食,可能很多朋友自己在家也崩過爆米花,做過的朋友可以留言談談您的感想!
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