女人的一生，被賦予了各種各樣的角色。是母親，是女兒，是妻子，相應的也要為自己的角色而承擔起盡的責任。

于是一路走來，我們不得不去努力，為了自己所愛的人。于是，在那些忙碌的不經意的時光中，總是忽略掉了自己的感受和需要。

當我們一路跌跌撞撞，走到了中年，便會被動的發現，自己的身體機能和精力都在快速的下降。

可是這個階段卻是我們壓力最大的時候，上有需要盡孝的父母，下有還未成年，需要我們事事盡心的子女。

于是在40到50歲這個年紀裡，太多的女人咬緊了牙關，依靠自己的自強自律，艱難地行走着。

忙忙碌碌中，猛然擡頭，卻發現衰老不過是一瞬間的事兒。歲月給我們留下的是不再給力的新陳代謝，帶走的是那些熬夜之後小憩一會兒，便精力十足的青蔥歲月。

我們不願意承認自己不再年輕，卻又被身邊的人和事或是自己的身體提醒着，原來你也到了該養生的年紀。

很多走到這個年齡段的女人，開始有了容貌焦慮。甚至也對生活，多了一些迷惘。

那些被膠原蛋白充斥的時間，已經一去不複返。那些S碼的衣服，也從我們的衣櫃中消失不見。

那些我們用時間和身體健康換來的成績，已經成了過眼雲煙，甚至回顧不起當時的情景，曾經的你争我奪，在此時的你的心裡變得那樣的不值一提。

每個人都在以自己的眼光看着這個世界，也在以自己的感受衡量着生活的質量。

大家看到的隻是你的衣着光鮮，你住怎樣的房、開怎樣的車，有怎樣的老公、養着怎樣的娃。卻沒有人願意打開你的内心，去問問你是否真的快樂、真的幸福。

人到中年，真的，别再消耗自己的身體了。沒有了健康的身體，即使再美好的一切也都要歸零。

有時候我們會回想，自己20歲時的樣子，那時雖然一無所有，但卻青春洋溢，豪情壯志。

現在我們擁有了更多，甚至成了别人羨慕的對象，可是隻有我們自己才知道，走到這一步有多麼的不容易。

走到這個年齡段的女人，孩子進入了青春期，婚姻進入了倦怠期。

随着年齡的增長，我們的身體和心态都變了。也許，40到50歲這十年，是女人一生中最有挑戰性的時光。

曾經的你，是孩子眼中無所不能的榜樣，而如今，你卻在一進入青春期的他的眼裡，看到了一絲不屑；

曾經的你，是丈夫眼中最美好的女子，而如今，你卻在你們婚姻的倦怠期裡，看到了他遊離的目光。

人生的苦，怎麼會輕易地放過你呢？你要慢慢熬，慢慢熬，要盡力地去調整自己。

學會接受年輕人的知識、思維方式，與孩子重新共同成長一次；能夠接受婚姻裡的平淡，用成為更好的自己，在這平淡的搖搖欲墜的婚姻裡，投放一抹亮色。

都說這個年齡段的女人，是成熟的。但這并不代表着，我們的心，就是堅強不催的。女人不論多大年紀，那顆心總是柔軟的，易受傷的。

隻不過，女人們知道了展示自己的軟弱是無用的，便習慣性地把它埋在了心底。

也許，未來還會有諸多的不如意，但至少我們努力過。我們，為自己而努力過。

在這最難熬的十年裡，記得關注自己的感受，學會松弛一些、學會取悅自己。

中年女人，經曆了人生的風風雨雨，明了的人生無常，心态變越來越平和，越來越通透了。

不知不覺間，對很多事情已然看開，不再如那般執着。也許我們遇到的種種，便是最好的安排，那些好的壞的，才讓我們的生活更加真實。

在這個年紀，我們不得不承認，已經走入了人生的下半場。也許你并沒有完成對自己人生的預期，也許你并沒有如自己年少時幻想的那樣，進入中年後的自己，是那般的無所不能。

我們要去學會，如何去面對、去接納最真實的自己。那個不完美的、留下了很多生活遺憾的自己。

可是不完滿，又有什麼不對呢？我們走過半生，不是要活成别人喜歡的樣子，而是在一點一滴對生活的品嘗中，留下自己獨有的痕迹。

人生隻有一次，不必遺憾，不必懊悔。此時的我們，這需要做得不過是好好善待自己，用心品味生活。

在為那些愛我們的人努力的同時，别委屈自己，忽略自己。隻有如此，這難熬的十年才會從悲劇，轉為一場溫和的劇情。

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世界那麼大，感謝你，可以看到我！

【文|唯唯安：筆有溫度、為情發聲，一個熱愛文字的不典型寫作者，邀請你共同感知生活】