專家教你正确測量血壓的方法?随着人們的生活水平的提高，大家越來越注重健康像一些慢性病患者，都能夠在家裡遵從醫生進行自我調理和維持治療比如像高血壓，發病率高，中風率也高，需要長期不間斷的監測血壓和服藥，以維持血壓平穩，才能夠有效以防血栓中風的發生所以很多老年人，家庭都備有電子血壓計，每天監測，掌握數據因為電子血壓計使用方便，家庭使用率高，但常聽到這些人抱怨：電子血壓計太不準了，是不是應該買更貴的或某某大品牌的；水銀血壓計應當非常準，可惜不會使用啊今天，小工就來跟大家聊一聊，如何量準血壓這個問題，下面我們就來聊聊關于專家教你正确測量血壓的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!

專家教你正确測量血壓的方法

随着人們的生活水平的提高，大家越來越注重健康。像一些慢性病患者，都能夠在家裡遵從醫生進行自我調理和維持治療。比如像高血壓，發病率高，中風率也高，需要長期不間斷的監測血壓和服藥，以維持血壓平穩，才能夠有效以防血栓中風的發生。所以很多老年人，家庭都備有電子血壓計，每天監測，掌握數據。因為電子血壓計使用方便，家庭使用率高，但常聽到這些人抱怨：電子血壓計太不準了，是不是應該買更貴的或某某大品牌的；水銀血壓計應當非常準，可惜不會使用啊。今天，小工就來跟大家聊一聊，如何量準血壓這個問題。

什麼是血壓？

血壓是血管内的血液對血管側壁單位面積的壓力，其實就是壓強，單位都為毫米汞柱或千帕，與心輸出量、動脈彈性、心率等因素直接關系。

哪種測量血壓方式最準？

測量血壓方法有兩種方法：

一種是直接有創法，即使用抗凝劑情況下将長的導管伸入動脈内，另一端連接壓力傳感器所測出來的血壓數值。多使用危急重患者或休克患者，需要監測血壓時。

三類血壓計的優缺點比較

因此從血壓的定義來看，最正确的無疑是有創的測量方法。但由于有創，對被測量者損傷較大，權衡利弊，一般不使用，其次是股骨動脈血壓，因為股動脈更靠近心血管的大動脈，受外周的因素影響很小，但測量操作非常的不方便，也很少用，再交就是測量肱動脈，最不準确的是桡動脈，因為桡動脈較細，不易識辯，多用于腕式電子血壓計。

從理論上來說，水銀柱血壓計以及電子血壓計測量，都應當是比較準确的，不存在哪一個準确哪一個不正确？但在實際的操作中，因為人的因素以及儀器的因素，電子血壓計表現出來誤差比較大，尤其是測量桡動脈的時候，敏感性明顯下降，誤差增大，但一般在5到10個毫米汞柱是可控的範圍；而水銀柱血壓計也由于判斷者的主觀因素，誤差多在五個毫米汞柱以内，否則，就是測量錯誤引起的偏差，這是應當盡力避免的，

正确測量血壓的方法（以水銀柱血壓計為例）

測量前準備：安靜的室内息10-15分鐘以消除疲勞、緊張等對血壓的影響，檢查前5分鐘内不要做體位變動；室内溫度應以20℃左右為宜，太冷、太熱對血壓高低都有影響；檢查血壓前半小時内，應避免進食，不吸煙、不飲酒，排空膀胱（解小便1次）。

測量步驟：1、将血壓計汞柱開關打開，汞柱凸面水平應在零位

2、病人可取仰卧位或坐位，肘部和血壓計應與心髒同一水平(坐位時應平第四肋軟骨;仰卧位時平腋中線)。被測上肢(通常為右上肢)裸露、伸開并外展45度

3、将血壓計袖帶縛于上臂：氣囊中部應對準肱動脈，袖帶松緊以恰能放進一個手指為宜，袖帶下緣應距肘窩橫紋2～3cm;

4、将聽診器膜型體件置于肘窩部、肱二頭肌肌腱内側的肱動脈搏動處，輕壓之。

5、旋緊與氣囊相連的氣球充氣旋鈕，并開始充氣。氣囊充氣過程中應同時聽診肱動脈搏動音，觀察汞柱上升高度。待肱動脈搏動音消失後，汞柱再升高20～30mm

6、松開氣球上的充氣旋鈕使氣囊緩慢放氣，同時應水平注視緩慢下降的汞柱凸面水平，下降速度以2～4mm/秒為宜，心率緩慢者下降速度應慢

7、确定血壓數值：汞柱下降過程中，當聽到第一次肱動脈搏動聲響時汞柱凸面所示數值為收縮壓，随着汞柱下降，搏動聲音逐漸加強，然後聲音突然減弱而低沉，最終聲音消失。聲音消失時汞柱所示數值為舒張壓。

8、用同樣的方法測血壓二次，取兩次檢查值的平均值為血壓值并記錄