生活中避免不了喝酒的應酬，如果你不是“千杯不倒”，可以看看下面這些防醉解酒的小竅門，收藏轉發給需要的人吧！
飯局前準備工作- 喝酒半小時前服用維生素B、維生素C，他們都有分解酒精的作用。
- 或者提前喝一些酸奶、肥肉，可以對胃粘膜起到保護作用，而且也可以促進酒精的分解
- 可以先吃一些富含果膠的水果、蔬菜，比如南瓜、蘋果，這些水分也較大，可以起到稀釋酒精的作用
- 可以先吃一些含澱粉多的食物，如面包、饅頭，澱粉裡面的大分子可以和酒精發生反應，可以延緩酒精的吸收
- 在飯局中可以多吃一些油脂多的肉類，這樣可以對胃粘膜起到保護作用
- 餐桌上有含蛋白質多的菜，要多吃，如雞蛋、豆腐
- 多吃蔬菜，蔬菜中含有維生素和抗氧化劑，有助于保護肝髒
- 喝酒不要喝雜了，少喝冰水、檸檬水、雪碧等有刺激性的飲料
- 回家後多喝點蜂蜜水，蜂蜜水中含有果糖，可以促進酒精的分解，減輕頭痛的症狀，這樣可以早點睡眠，第二天起床也不會頭很痛
- 如果有條件可以喝一些水果汁，如番茄汁、西瓜汁，這樣利尿，加速酒精的排出
- 酒後喝點酸奶還不晚，及時保護胃粘膜
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