你這想法很危險！

作者丨樂樂的辣媽

來源丨Emma說營養（原标題：育兒 | 塗氟、窩溝封閉…你該了解的寶寶乳牙護理那些事兒（上））

前幾天樂樂的幼兒園進行了牙齒檢查活動，小家夥回家自豪的和我們說：醫生表揚樂樂一顆小黑牙都沒有！

的确，現在兒童齲齒的問題真是太普遍了。2017年公布的第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，也就是說10個孩子中有7個都是蛀牙寶寶。

然而5歲兒童齲齒中經過充填治療的牙齒比例卻僅有4.1%。很多家長都認為反正乳牙遲早會換掉的，蛀就蛀了呗。也正是這樣的想法，坑苦了孩子。

今天就來普及一些寶寶乳牙護理的正确方法！

一、乳牙齲齒一定要治療

一般來說，一顆乳牙要用6-10年。在如此漫長的時間裡，牙齒如果不慎因為齲齒壞了，對孩子的影響是方方面面的：

1.使寶寶遭受痛苦

齲齒最典型的症狀就是痛。咬東西會痛，受冷熱酸甜刺激會痛，惡化的齲齒引起根尖周炎、口腔潰瘍也會痛。

2.影響咀嚼功能

乳牙是人體的咀嚼器官，乳牙得了蟲牙，特别是大部分槽牙齲壞後，咀嚼功能會顯著降低，同時也會造成寶寶挑食或者偏食。

3.影響恒牙的發育

乳牙得了齲齒，不及時治療可能會引起慢性根尖炎，有可能影響到下面恒牙胚的發育，可導緻恒牙萌出時間、順序及方向異常，進而導緻恒牙列發育異常。

齲齒還會導緻乳牙的過早缺失，造成牙齒間隙的喪失，恒牙沒地兒長，就會長歪造成錯合畸形的發生，最終影響寶寶頭面部的美觀。

4.影響腸胃功能

由于齲齒的不适，會造成寶寶對食物切割、磨細的不充分，進而影響腸胃的消化吸收，長期積累，最終會影響寶寶的生長發育。

二、定期帶寶寶看牙醫

定期帶寶寶看牙醫（建議每半年一次），及時發現齲齒并進行修補，很是關鍵。

遺憾的是，很多寶寶是到了幼兒園才第一次見到牙醫，甚至有些地區幼兒園也沒有這項保健，乳牙都開始脫落了都沒見過牙醫。

其實，從寶寶萌出第一顆乳牙就應該去看牙醫。絕大部分寶寶6個月左右萌出第一顆乳牙，也就是說這時候應該帶寶寶第一次去看牙醫。這樣可以更早的接觸牙齒保健的一些方法，避免不良習慣對乳牙的損害。

當然，帶寶寶看牙特别是補牙，是件相當有難度的事情。别說是孩子了，連大人都是聽到牙鑽啟動的聲音都緊張。所以，預防齲齒就更是關鍵了！

目前常用的幫助寶寶防齲的方法有兩個：塗氟和窩溝封閉。今兒咱先說塗氟。

三、塗氟到底有什麼用？

1什麼是塗氟？

塗氟，指在牙齒表面塗抹高濃度的氟化物，起到保護層的作用。簡單點說就是給牙齒穿上一件防護氟衣，抵禦蛀蟲的侵犯。塗氟可以降低50%-70%的齲齒發生率。

除了防齲齒，塗氟還能起到堅固牙齒、減少過敏、扭轉早期齲齒等作用，可謂是好處多多。

根據美國兒科學會AAP指南，從孩子牙齒萌出，就可以開始定期塗氟了。建議兒童每年至少進行兩次塗氟治療，但個體情況存在差異，塗氟的頻率最好由齒科醫生檢查後，根據孩子的患齲風險來決定。

2氟化物是如何保護牙齒的？

氟化物是一種天然的防齲物，合理用氟可以對牙齒起保護作用：

✓ 促進牙齒再礦化，加速牙齒自我修複。

✓ 增加釉質的抗酸性。氟可以和牙齒表面形成氟磷灰石，而氟磷灰石能增強牙齒的抗酸性。

✓ 抑制細菌産酸。

3塗氟安全嗎，有沒有副作用？

家長們不用擔心寶寶塗氟後會誤食塗物中毒，因為塗抹的劑量很小，而且塗到牙齒上的氟化物很快會變硬，憑寶寶舌頭舔是舔不下來的。

此外，塗氟是一點都不疼的，對寶寶來說也沒有痛苦。

明天咱們接着說窩溝封閉及如何做好寶寶口腔的日常護理。