冰糖木瓜炖燕窩
【木瓜】很多人說木瓜有豐胸的功效，也有不少人說這個說法沒有根據...盡管如此，我們女生也可以多吃木瓜，因為它有美容的功效！
【燕窩】女神必備！！有養陰、潤躁、益氣、補中、養顔等五大功效！
【冰糖】帶有清爽不膩的甜味，可用于煲制各種滋補食品，有清肺潤肺的功效！
【溫馨提示】吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3～5克，即食燕窩每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。
材料：
小木瓜 2個
即食燕窩 一小瓶
冰糖 适量
純淨水 适量
做法：
1、 木瓜洗淨後，切掉一小部分，把籽去掉
2、 掏出裡面一部分果肉，以緻于可以放下半瓶燕窩和少量純淨水
3、 掏出的木瓜肉切成丁
4、 木瓜裡面鋪上适量肉丁，放點水，再放上适量的冰糖，不能太滿，因為後面還要放入燕窩哦
5、 放入電磁爐中大火蒸20分鐘
6、 出爐後加入半瓶燕窩即可
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