分心木是核桃裡面的一層木質隔膜，大家在剝核桃的時候會看到，就加在核桃仁的中間，薄如蟬翼。雖然很不起眼，常被人棄之不要，但是它卻是一味中藥，可健脾固腎、收澀精氣，治遺精滑洩，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。
分心木和枸杞子搭配，更是加強了補腎的作用，男士經常食用是非常有益的。我用這兩樣食材熬了米粥，喝着并沒有任何的苦味，仔細回味，有一丢丢的澀味，幾乎可以忽略。有心的煮婦，以後再吃核桃就不要扔分心木了，留着給自己老公泡茶煮粥喝吧。
【材料】大米半杯，核桃分心木、枸杞适量。
【做法】
1、準備材料，鍋中加足夠的水，放入洗淨的分心木。
2、煮20分鐘，把分心木過濾出來，如果分心木比較碎，可以用紗布包着煮。
3、放入洗好的大米，熬煮一個小時即可。
4、熬好的米粥放入洗淨的枸杞，攪勻就可以喝了。（有人說分心木微苦，可我做的粥喝着一點也不苦，沒有任何異味。）
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