頭皮長好多小疙瘩是什麼原因-tft每日頭條

對于女生來講，可能對于頭皮長疙瘩不是特别的注意，因為如果不痛的話，頭發這麼長長的小疙瘩也看不到。但是，我們經常看到一些小朋友或者是男生頭皮上長疙瘩。長疙瘩肯定是有原因的。下來我們就一起來看看頭皮容易長疙瘩是為什麼？

頭皮長好多小疙瘩是什麼原因（頭皮上為什麼長小疙瘩）1

一、皮脂分泌不平衡

現在有很多人的生活不規律，經常熬夜加班，長期玩遊戲玩通宵，而且飲食也沒有規律，一日三餐無定時，或者經常暴飲暴食和大魚大肉，經常吃燒烤和油炸食品，這類食物含脂肪量是非常高的，經常吃辛辣刺激性的食物，吃了之後容易上火，長期吃這類食物會導緻皮脂分泌不平衡，就會引起頭部長出一些疙瘩，也就是像我們臉上長的一些痘痘。

二、内分泌失調

頭皮上長疙瘩就和臉上長痘痘一樣的，如果内分泌失調，也會導緻頭皮上長疙瘩。這就是為什麼很多的年輕人容易長痘痘的原因。

三、油脂分泌過旺。

有一些人頭皮容易長疙瘩，主要是頭皮膚的油脂分泌過旺而導緻的。有一些人背上也會長痘痘，這主要跟臉上、頭皮和背上的油脂分泌有關。

頭皮長好多小疙瘩是什麼原因（頭皮上為什麼長小疙瘩）2

四、頭屑過多引起

有的人體質天生就愛長頭屑，或者是使用了一些比較刺激性的洗發水，使用一些容易對頭皮造成傷害的洗發水或者帶油性的洗發水，長期使用這類洗發水就容易長頭屑，如果不及時清理，那麼就會堆積在頭部，最後形成皮層，皮層很厚的情況下就會形成紅斑，最後就會長痘痘，也就是我們所說的長出小疙瘩。

五、有胃病也會導緻頭皮長疙瘩。

容易長疙瘩的人都是胃火過旺的人，而且口氣特别重。這一類人就很容易有暗瘡、黑頭、膿瘡等毛囊炎皮膚問題。

頭皮長好多小疙瘩是什麼原因（頭皮上為什麼長小疙瘩）3

怎麼解決頭上長疙瘩？

首先應該養成良好的生活習慣，要注意飲食和作息都有規律。應該堅持體育鍛煉，這樣能夠加速，頭皮的血液循環，可以促進頭皮内的毒素排出，而且能夠平衡油脂分泌。同時還要注意應該多喝水，多吃清淡的食物。還要注意頭皮的清潔衛生工作，千萬不要用手搔抓疙瘩部位，應該使用一些控油清爽之類的洗發水，不要使用護發素，護發素會加重皮膚的症狀。