專注女性自我蛻變和解放，願你面向太陽，堅定而溫暖。

今天看到一個女子的這個提問，關于如何“調教”老公，她一直都認為好男人都是好女人調教出來的。但是，放在她自己的身上就做不到了。她試圖影響他，改變他，但是做不到。而且每當他不聽話時，就覺得他沒出息，而且怒火中燒，燃起熊熊罵人的欲火，然後好一段時間不想理他，不想與他說話。除了離婚，可還有什麼解決的辦法？

說實話聽到調教這個詞語，我的感受是，這個詞語本身就不是一個好的詞語，有點強制、管教、不尊重的意思。但凡是一個獨立的人，都并不喜歡被調教，有點感覺像是馬戲團的馴獸相差無二。是在不太适合用在家庭的親密關系中來。

從這個女子所描述的一系列詞語和希望來看，都看不到一絲的尊重，讓我想到了“三娘教子”的這個典故，即便是現在的孩子教育也開始嘗試新的教育理念了，開始提倡智慧教學了。何況是處理夫妻關系，實在是有太多的不妥當。所以，她的個人心理成長才是最佳的路徑。

在我看來，這個女子自身的想法還有很多的地方需要調整。她面對夫妻親密關系的立場就有偏差，自己過度的站在了比較強勢的位置，像是要主導親密關系，必須聽我的，如果不聽話，就會怒火中燒，并且不斷的想把先生按照自己額設想去進行改造。

在心理學領域裡，早就說過，我們不可能改造任何人，也沒有人願意被改造，所以，在這條道路上，你勢必無法前行，即便對方沒有當面和你對抗，但内心深處一定是在抵抗的。那時因為，你完全否定了對方，不認同對方，那麼對方也不會配合你進行改造。

這個女子最需要反省的是：你需要一個什麼樣的夫妻關系，是平等的、交互的、互相成長的夫妻關系；還是你是強勢的，對方不允許有自己的獨立思想和行為，還是隻有你發話的權力，對方沒有權力，還是隻需要你拿着鞭子抽，對方照做，還是你們之間有交互，互相影響互相成長。

所以，從這個案例來看，最應該改變的是妻子本人，因為她的立場和出發點以及方法都是錯誤的，偏離軌道的。所以，如果不改變，即便離婚，她還是會遇到這樣的問題，婚姻仍然是雞飛狗跳。因為，在她這裡無法建立起一個平等的愉悅的交互和成長環境。

首先對面得那個男人是個人，不是動物。愛與理解也是一種調教，比脅迫智慧很多。你覺得他錯的不代表他就是錯的。而且即便他是錯的，也不代表他有能力不犯這樣的錯。如果大道理和不顧對方的現實和情感一味要求有用的話，那每一個望子成龍的父母都能“調教”出一個完美的孩子了。

尊重—理解—欣賞才是正确的順序，先管理好自己，學會如何去尊重對方、理解對方、欣賞對方，你們之間的關系才會發生本質的變化，因為被尊重、被理解、被欣賞，對方才會願意來配合你的步伐，去做适當的調整。男人都想要做雄獅，多誇他，欣賞放大優點，包容理解缺點，不知不覺就會發生改變。

說到底，兩性關系的處理和親密關系的和諧離不開經營，不能忘記人的本性，都是希望被認可、被喜歡、被理解。在婚姻中最最重要的就是理解和踐行。年複一年、日複一日的理解和踐行之間的愛。愛是兩人相處的主旋律。

可以互相影響，但不要互相改變，如果有一個人每天逼着你改變，你會有什麼樣的滋味，一定也是反抗的。如果先生像你這樣去改造你，相信你也不會坐等改造，說不定也會進入另一種怒火中燒了。改變一個人挺難，最多可以創造一個适合對方不斷發展的環境。

作為如水一般的女人，在親密關系的家庭中确實起到了主導的作用，一個女人如何，就能看到家庭如何。所以女人要呈現出水的秉性，更加包容，更加溫潤，起到滋潤的作用。所以，你在家庭中呈現什麼樣的狀态，這個家庭很可能就會成為一個什麼樣的狀态。

你選擇了這個男人，當年一定是有打動你的地方，但随着時間推移，大家的本性和缺點都會暴露出來，如果你隻是愛當初那個隻有優點的人，而不愛這個有缺點的人，那麼說明你對愛的理解和追求并未體會到本質。真正的愛是接納對方的一切。改造對方不但違背人的本性，也違背了愛的宗旨。

所以，真愛的踐行對人的考驗太大了，不到最後的那一刻，誰都沒有資格說自己奉行真愛無敵，真愛要付出的東西太多，要包容的也太多，還牽扯到了責任、擔當、堅持。所以，如果已經成為一個婚姻結合體，請務必謹言慎行，學會收斂自己的脾氣。

覺知自己在婚姻中的狀态，認知、情緒和行為，是否是将婚姻朝着好的方法去推動。不認同對方、發怒、改造、冷戰、甚至想離婚，這些都是在進行婚姻的負面建設，對夫妻關系和家庭沒有任何好處。而積極的認同、合理的表達、适當的影響、互相的包容，才是正面的建設。才有機會将婚姻朝着光明之路引領。

婚姻的相處，全在自己，不在外人，想清楚自己想要什麼樣的婚姻，學會尊重、理解和欣賞對方，不随意的傷害對方，收斂好自己的脾氣。個人的心理成長才是良藥，相信你會走上一條幸福之路。

作者簡介：吳潔，二級心理咨詢師，自媒體情感及心理專欄作者，專注女性自我蛻變和解放，希望可以陪伴你左右，為你點亮一盞心燈。

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