枇杷來月經可以生吃嗎-tft每日頭條

很多人都有支氣管炎，這個是常見的呼吸疾病。飲食要格外小心，那麼來月經吃枇杷會上火嗎?支氣管炎能吃枇杷嗎?不妨和小編了解下!

枇杷來月經可以生吃嗎（來月經吃枇杷會上火嗎）1

來月經吃枇杷會上火嗎

可能會上火，看個人體質。

枇杷的功效與用雖然有很多，但是還是建議例假期間不宜吃太多的枇杷，吃的話一定要适量。

不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體内雌激素、孕激素的比例失調有關。

此時，女性應選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品，如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月經來潮時，可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。

支氣管炎能吃枇杷嗎

支氣管炎能吃枇杷。

1、枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。

2、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;

3、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒;

4、枇杷葉可晾幹制成茶葉，有洩熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

如何制作枇杷膏

實際上，枇杷膏中入藥的并非果肉，而是枇杷葉。但是枇杷葉屬于中藥，并不建議自行制藥服用，中醫專家建議日常保健可以以枇杷果肉做枇杷膏，同樣有不錯的養生保健作用。

1、梨棗枇杷膏

材料：枇杷500克、梨3顆、去核紅棗250克、蜂蜜100克

做法：将枇杷清洗幹淨，放入鍋中，加水煮1小時左右，放入清洗幹淨的梨、棗、蜂蜜，再煮1小時即可。

功效：梨棗枇杷膏有潤燥健脾、脾肺雙補的作用，适用于慢性支氣管炎、肺氣腫兼有四肢酸軟、疲倦、不思飲食等症狀。

2、川貝枇杷膏

材料：枇杷250克、川貝10克、冰糖30克

做法：将所有材料清洗幹淨，放入高壓鍋中，加入适量的清水，煮半小時左右。所有材料倒入普通砂鍋中，小火煮2小時，濃縮之後即可飲用。

功效：川貝枇杷膏有潤肺止咳的作用，适用于慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、聲音嘶啞等症。