春節過後，新學期即将開始，各地的體育中考也将陸續展開。此前，有專家建議調整今年中考體育項目，因為“陽康”後強行劇烈運動，可能會加重心髒損傷等。

貴州多地調整體育中考項目

近日，貴州省貴陽、遵義、六盤水、黔南等多個地方相繼調整了體育中考項目，其中男生1000米、女生800米跑項目被取消。

據貴州省教育廳官方微信2月1日消息，遵義取消了原方案中的必考項目男生1000米、女生800米跑，将該項20分調整到保留的兩大類選考項目中。調整後，考生在第一類50米跑、正面投擲實心球、跳繩（一分鐘正搖雙腳跳繩）和第二類排球（正面雙手墊球）、足球（運球繞杆）、籃球（運球繞杆）各選一項測試，分值各20分。再加上過程性評價的10分，即中考體育的總分50分。

貴陽市教育局1月20日消息，2023年體育中考在保留立定跳遠項目的基礎上，将原有的男生1000米、女生800米長跑測試必考項目更改為體育健康知識上機理論測試，總分值不變。

六盤水取消了此前的必考項目50米跑，調整為立定跳遠測試；取消男生1000米、女生800米跑的選考項目。調整過後，總分40分的目标效果測試項目分為三類，包括15分的立定跳遠、15分的台階試驗，以及10分的籃球、足球、排球、跳繩、跳遠（五選一）。

黔南州則是取消了原方案中的台階測試和男生1000米、女生800米跑項目。之所以調整，當地教育局表示，這是結合對學生返校前後的身體健康摸排實際，組織衛健、醫院專家和一線校長、班主任、體育教師及家長代表論證後決定的。調整後，更加注重過程性評價，即總分50分中過程性評價20分，學業（升學）考試30分。考試項目中，第一類立定跳遠為統考項目，分值15分；第二類中，考生可在籃球（運球繞杆）、足球（運球繞杆射門）、排球（正面雙手墊球）、跳繩（一分鐘正搖雙腳跳繩）、跳遠中選擇一項測試，分值15分。

避免過早開展高強度高負荷運動項目

除了調整，針對開學後的學校體育鍛煉和體育中考，黔南州教育局專門下發了工作提示，要求學校體育教學合理控制運動負荷，以中小強度的有氧運動為主，逐步恢複學生的運動機能和基本運動能力；學校要引導學生結合自身實際，對體育中考項目進行合理、科學的選擇和專項訓練，堅決避免過早開展高強度高負荷的運動項目，如中長跑、同場競技的球類比賽、大強度力量練習等。

六盤水教育局表示，為最大程度保障學生生命健康，要求各級教育主管部門及學校督導體育教師全面了解學生假期身體健康、體育鍛煉情況，科學評估學生現有的體能狀況和運動能力，精心制定新學期教學計劃，循序漸進、逐步恢複，避免過早開展高強度、大負荷的運動訓練。遵義市教育局也要求，近期，學校大課間體育活動以廣播體操為主，搭配以發展學生柔韌性、協調性為主的低強度運動，不得過早開展對抗性強、運動強度大的體育競賽活動。

來源/紅星新聞

編輯/廖芸卿

審簽/侯曉然

監制/周志飛

2023年

《中國婦女報》《中國婦運》