1、海參 蜂蜜
海參蘸蜂蜜一起吃是一種比較流行的吃法了，既能調味，又能較大程度的保留海參的不流失，也容易操作，适合時間不充裕人。
2、海參 雞蛋
鮮美可口的海參雞蛋羹，做法簡單。正好的蛋羹口感滑嫩，搭配口感Q彈的海參粒，一口吃下去軟嫩爽口，鮮上加鮮，令人回味無窮。
3、海參 牛奶
早上起床後，一杯牛奶搭配一隻海參，歹得很。
4、海參 小米
小米自然的黏稠度剛好包裹了海參的鮮香，雖然清淡，但淡而不寡。再加上适當的姜絲調味，整煲粥柔軟鮮嫩、鮮鹹醇香的口感更加凸顯。
5、海參 木耳
将海參洗淨切成小塊，坐鍋點火倒入油，待油溫三成熱時下姜片炒出香味，再放入銀耳和木耳，倒适量高湯，加料酒、鹽、雞精小火炖半個小時後放入海參，加胡椒粉燒開後盛入碗中，放入黃瓜片、蔥絲和香菜，淋少許香油即可。
6、海參 豬蹄
海參炖豬蹄，是一道家常菜。豬蹄炖爛後放入海參繼續煮5分鐘即可。
7、海參 紅棗
經期用适量紅棗加冰糖炖海參。
8、海參 雞湯
海參炖雞湯适合一年四季食用。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
