自制蜜紅豆正宗做法-tft每日頭條

每年夏天人們都喜歡吃一些清涼可口的蜜紅豆，它既能補充營養，也能利水消腫，還能滋陰生津，對人類身體有多種好處，但是生活中應該怎樣自制蜜紅豆呢？一會兒小編就把蜜紅豆的具體制作方法寫出來，分享給大家，同時也會告訴大家自制蜜紅豆的保存方法。

自制蜜紅豆正宗做法（自制蜜紅豆的保存與做法）1

注：本文圖片均來自網絡，如有侵權，請聯系本号（頭條号：生活飲食）予以删除！

蜜紅豆保存

自制蜜紅豆，在做好以後，如果不注意保存，會很快發生變質，它最好的保存方法就是直接把它放在可以密封的容器中，存入到冰箱進行冷藏保存，如果長時間不吃，還可以放在冷凍室内，想吃的時候取出直接化開就可以。另外自制蜜紅豆，還可以在制作時加入适量的檸檬汁，這樣也能有效延長它的保質期，但是在夏天的常溫環境中，蜜紅豆的保存時間最長不能超過24小時。

自制蜜紅豆正宗做法（自制蜜紅豆的保存與做法）2

蜜紅豆保存

蜜紅豆的做法

1、自制蜜紅豆時需要準備紅豆500克，白砂糖200克，把紅豆去掉雜質以後，用清水洗淨，然後放在鍋中加清水，浸泡6到8小時。

自制蜜紅豆正宗做法（自制蜜紅豆的保存與做法）3

紅豆

2、鍋中的紅豆泡好以後去掉水分，重新加入清水，沒過豆子大約四厘米就可以，然後用大火把鍋燒開，再調成中小火煮制一小時左右。

自制蜜紅豆正宗做法（自制蜜紅豆的保存與做法）4

白砂糖

3、這時需要加入白砂糖調勻以後接着煮，再煮至半小時左右，，可以把火關掉，但不要急着掀開鍋蓋，焖制20分鐘以後，把裡面多餘的水倒出來。

4、餘下的紅豆取出放在盆中，加入白砂糖，用筷子調勻，然後取出裝在保鮮盒中密封好，放入冰箱冷藏，在第二天自制的蜜紅豆就能取出食用，如果一次吃不完，可以吃多少取多少，餘下的蜜紅豆在密封好存入冰箱中短時間内不會變質，方便大家随吃随取。

了解更多食療養生與飲食知識，請關注頭條号：生活飲食。

注：本文圖片均來自網絡，如有侵權，請聯系本号（頭條号：生活飲食）予以删除！

免責聲明：文章内容僅供參考，具體選購及治療請咨詢相關專業人士。