澎湃新聞記者 蒲垚磊

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北歐兩項規則簡介。 視頻來源：北京冬奧組委(03:01)

【編者按】

北京冬奧已經進入了最後倒計時30天，中國奧運健兒整裝出發，靜待決勝時刻。

那麼對于冬奧會的競技項目，大家又了解多少呢？值此之際，澎湃新聞推出“冬奧，你知道嗎”欄目，全景帶來冬奧項目科普解析，幫你輕松看懂冰雪門道。

從人類的日常交通需求中誕生，在首屆冬奧會就被列入比賽項目，越野滑雪沒有花哨炫目的動作，隻是比拼行進的速度，就如同夏季奧運項目中的跑步一樣，是對于體能最直接的挑戰和追求。

北歐兩項就是由越野滑雪和跳台滑雪組成，是目前冬奧會上唯一隻設男子比賽的項目。既要求運動員有快速越野滑雪的能力，還要有跳台滑雪的身體控制能力和跳躍能力。

項目簡介

和衆多滑雪類項目一樣，北歐兩項與冬季兩項同樣是起源于北歐，來自該地區數百年來的滑雪傳統。

其中，越野滑雪對于參賽者的體能和技術要求較為全面，比賽線路是上坡 、下坡和平地各約占三分之一，沒有太長太陡的坡道，除了速度之外，選手也需要具備盡量好的耐力。

冬奧會上将先比跳台再比滑雪，中間間隔兩到三個小時給運動員恢複體能。

北京冬奧會上，北歐兩項設立3枚金牌，分别是個人跳台滑雪标準台 越野滑雪10公裡、個人跳台滑雪大跳台 越野滑雪10公裡、團體跳台滑雪大跳台 越野滑雪4×5公裡。

比賽規則

在北歐兩項的競争中，跳台滑雪和越野滑雪都是按照這兩個項目的各自規則來進行比賽，但越野滑雪隻比自由式技術不比傳統式技術。

自由式技術對動作沒有限制，但為了追求最高速度，通常為蹬冰步、八字登山，雙腳呈外八字，類似于滑冰的姿勢，這種姿勢也能夠比傳統式有更快的速度。

在先進行跳台滑雪的比賽之後，根據運動員的成績來決定之後越野滑雪的出發順序和間隔時間，跳台滑雪成績越好則可以在越野滑雪的比賽中越早出發，最終按照選手抵達終點的順序決出名次。

曆史起源

越野滑雪來自日常生活——生活在北歐的人們一直都把滑雪作為在鄉間交通的必備技能，滑雪的英文單詞“ski”，其實就是來自于古挪威語單詞“skid”，意為分開的木條。

關于這項運動，還有一段傳奇故事：1226年挪威内戰時期，兩名被稱為“桦木腿”的偵察兵懷藏兩歲的國王哈康四世，滑雪翻越高山擺脫了敵人。

在時代的發展過程中，這一競技活動逐漸成熟。1924年，國際滑雪聯合會在法國夏蒙尼創立，同年北歐兩項被列入了首屆冬奧會的比賽項目，就此開啟了發展的新篇章。

多年曆史中，挪威選手在該項目一直具有極強的統治力，在1960年冬奧會前甚至從未讓冠軍旁落，時至今日，挪威等北歐國家仍然是該項目的強國。

中國軍團

一個月前，北歐兩項中國選手趙嘉獲得北京冬奧會參賽資格，這是中國隊曆史上首次獲得冬奧會北歐兩項參賽資格。

北京冬奧會周期，中國越野滑雪隊的進步也有目共睹。

在2015年北京成功申辦冬奧會之前，僅有東北三省開展越野滑雪，選材基礎薄弱。從2018年開始，國家體育總局展開了面向全國的跨界跨項選材。

正如國家越野滑雪集訓隊領隊張蓓所說：“我們在選材過程中把大門敞開了，所以現在我們不但有來自東北地區的運動員，也有來自南方的運動員，（隊員來源）包括14個省區。”

責任編輯：騰飛

校對：施鋆