經曆了十個月的漫長孕期生活，終于卸下負擔打完了一場勝仗！新媽咪們頓時感覺如釋重負。但生完寶寶以後，你會發現自己的身體發生了各種驚人的變化，而這些變化隻有自己才能深刻地體會到。俏媽把媽媽群裡大家讨論時的的部分留言整理了一下，看看産後女人的身體到底會有哪些改變呢？

▲脫發～～本人發量本身就超級多，多到每次去美發店每換一個洗頭的小哥都會感歎這是他洗過量最多的頭發。雖然現在我還不至于面臨發秃的威脅，但是每次看到梳頭後、行走間、衣服上掉落的頭發，都還是會心有餘悸，因為真的好多～～哪怕随手一擄，都能擄襲來幾根。更不要說每次洗完頭後的掉發量了。

▲胖胖胖！從生好娃到娃16個月，我一斤也沒有瘦下來，沒天理啊！真的是喝口水都會變胖！對于易胖體質的雙魚來說，真心桑不起啊！

▲我覺的産前産後對我的變化最主要是胸圍吧，生寶寶之前算是上圍很豐滿的了，平時穿36C,懷孕了以後，還增加了不少，哺乳期更别提了。斷奶後乳房就像排空了一樣，罩杯也小了一個級别，感覺胸型還有點下垂，哭~

▲生完後最大的變化就是容易腰酸脖子痛，腰彎多一會會就會直都直不起來。

▲生完孩子後特别怕冷，别人穿着短袖我不得不把自己裹起來，感覺有點風吹到皮膚上都感覺身體裡面冷嗖嗖的。某個姿勢久一點，就特别難受。眼睛也不敢看太亮的燈光。看一下下眼睛就流眼淚。

▲生完寶寶後抵抗力下降了，感冒發燒的幾率比之前高了，看來得多鍛煉鍛煉了！

▲懷孕期間可能是孕期反應，身體包括臉上全部變黑，現在親朋好友見到我就說黑了，生完孩子半年了還沒變回來……

▲身體素質變差，抵抗力不如從前，皮膚明顯松弛，我臉上也有些斑點，但是這些症狀随着時間的變長而淡化，現在恢複了不少，要積極鍛煉身體。

▲身材明顯變形了，肚皮上還有有妊娠紋，兒子看見了說我皮膚裂開了……好傷心！

▲最明顯的是肚子上有贅肉，很難收回去~~

▲雖然現在體重恢複到以前了，但是感覺屁股明顯寬了，好郁悶啊！

▲覺得排尿沒以前利索了，每次都有沒尿盡的感覺，不知道過久一點會不會好一些。

▲有點性冷淡了，下面有些松弛了，有點自卑，半個月不……都不會想了。

▲肚子上好幾層呼拉圈了。以前是平平的小肚子，現在肚皮上一團團的肥肉，雖然體重已經快和以前差不多了。

▲MIMI徹底成飛機場了……

▲記性差，經常短路。有時一兩個月才跟老公親密一次。肚子上添了不少花紋。

▲屁股大了，頭發掉多了，心态變老了。

▲生完孩子後我居然長高了，見到我的人都說我比之前明顯高了，這确實是意外的收獲。

俏媽說：生完孩子後，女人的身體都會有明顯的改變。有人說，孕育會給女性的身體帶來很多的好處，也有人說孕育會給身體帶來很多的負累。有研究表明孕育後的女性患乳腺癌、卵巢癌的發病比例要明顯少很多，而且之後更年期也會推遲哦。其實很多的産後身體變化都是會在一段時間内自然減輕或消失的，随着營養的調整、積極的鍛煉，大家都是可以把自己調理到一個最佳狀态的，甚至比産前更好！

注：圖片來源網絡

俏媽，國家高級育嬰師，育兒撰稿人

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